Беременность Питание

Ожидайте беременность, которая не прибывает. Это одна из самых сложных ситуаций для женщины. Когда вы живете в этот момент, между мыслью «все, я ничего не теряю» и комментариями «Фуланита сработала ...» у нас может возникнуть соблазн прибегнуть к определенным продуктам, которые, как предполагается, повышают рождаемость.

Если вы один из тех людей, которые не начинают день без кофе, заряжайте батареи на основе нескольких чашек кофе в день и забеременели, вы должны знать, что это не напиток, противопоказанный во время беременности, но также не рекомендуется пить в избытке, так как что во время беременности рекомендуется ограничить потребление кофеина.

Все больше и больше женщин решают изменить свой рацион и перестают употреблять продукты животного происхождения. Но что происходит, когда эти женщины беременеют? Можно ли иметь здоровую беременность на основе овощей? Ответ - да. Вегетарианскую диету можно принимать во время беременности, научившись комбинировать пищу, чтобы заменить запас необходимых питательных веществ на этом этапе.

Представьте, что вы находитесь в больнице, потому что вы только что родили, и среди ухода и внимания, которое вы получаете от больницы, - массаж тела или лица, поздравительные открытки и торт, подарки для вас и новорожденного ... и Собственное меню пятизвездочного отеля! Это то внимание, которое получают женщины, которые рожают в Японии, где кормление недавней матери является одним из аспектов, которые им важнее всего, чтобы помочь в их быстром выздоровлении.

Кормление и даже больше кормления наших детей и наших детей стало огромным полем битвы. Родители постоянно засыпаны. Коммерческие интересы, маркетинговые стратегии и продвижение наших знаний о питании чрезвычайно затрудняют принятие решений о еде.

Неделю назад сеть супермаркетов Carrefour взорвала все сигналы тревоги, когда она выпустила заявление, информирующее, что она прекратила продавать этот тип рыбы во всех своих супермаркетах, ссылаясь на экологические причины. Вопрос, который мы сейчас задаем себе, заключается в том, безопасно ли его потребление. Что такое панга?

Потому что ничего не происходит, потому что вы должны давать, потому что это всего лишь напиток ... У беременной женщины может быть много «причин» употреблять алкоголь во время беременности, но они, безусловно, будут оправданы так же ложно, как «потому что это не вредит ребенку». Несмотря на рекомендации, которые медицинские организации и научные круги выносят в этом отношении, многие женщины в мире употребляют алкоголь во время беременности.

Своими яркими цветами они могут привлечь наше внимание и внимание самых маленьких. Но энергетические напитки - это не напитки для детей, беременных или кормящих грудью женщин. Это напитки с высоким содержанием кофеина, которые оказывают неблагоприятное воздействие на этих людей. Но что такое энергетические напитки?

Во время беременности порог нашей жажды увеличивается, и мы должны пить больше. Потребность в жидкости в период беременности составляет от двух литров в день (около восьми стаканов) до 2,7 литров (около десяти стаканов в день). Конечно, этой жидкости быть не может, но мы говорим в основном о воде.

Картофель или картофель, родом из Южной Америки и выращиваемый по всему миру, провели Международный год, и в его честь отмечается несколько национальных праздников. Это один из самых потребляемых продуктов питания в мире, и, тем не менее, было не так много исследований, связанных с беременностью. Но чрезмерное потребление картофеля до беременности может быть связано с началом гестационного диабета.

Много раз вы спрашиваете нас, что вы можете есть или нет во время беременности, есть ли какая-либо рекомендуемая пища или если вам нужно составить специальную диету. Это любопытно, но многие из нас и я имею в виду как мужчин, так и женщин, мы начинаем беспокоиться о своей диете, когда узнаем, что станем родителями, что, с другой стороны, является очень хорошей идеей, так как скоро у нас будет дома кому-то, кто будет зависеть от нас на протяжении многих лет, но, прежде всего, это будет этап жизни, который вы не захотите пропустить ни за что в мире.

Многие из наших читателей ждут ребенка или только что родили его, но поэтому не обязательно заканчивать вечеринки. Конечно, это будут очень полезные тосты, так как мы не хотим употреблять алкоголь во время беременности или кормления грудью. Сегодня мы предлагаем вам лучшие безалкогольные коктейли, для семейных торжеств и когда семья растет.

Всякий раз, когда возникает эта проблема, есть комментарии, которые гарантируют, что мы преувеличиваем, что ничего не происходит для напитка, глотка, тоста. Поэтому все же необходимо предупредить, что, если вы беременны, вы не должны употреблять алкоголь. И еще, зная цифры, которые указывают на то, что многие беременные женщины не отказываются от алкоголя, как это было только что известно в Мексике, где только 50% беременных женщин отказываются от своего потребления, хотя большинство знает отрицательные последствия Это вещество на плоде.

Несколько десятилетий назад киви был экзотическим фруктом в Испании и во многих странах мира, но сегодня он распространен во многих странах, и, к счастью, он у нас очень близок. Но почему киви должен быть на нашем столе? Какими свойствами обладает эта пища, также известная как «полезный фрукт»? Первоначально из Китая, где он стал диким, киви начал распространяться в 20-м веке через Новую Зеландию, Соединенные Штаты и в Европу в 60-70-х годах, когда он также прибыл в Испанию.

Мы постоянно слышим о них, потому что витамины - это органические вещества, необходимые для правильного функционирования нашего тела и нашего разума. Во время беременности и детства особенно важно иметь достаточный запас витамина А, поэтому сегодня мы задаемся вопросом, какие продукты богаты витамином А и почему они нам подходят.

Возможно, вы просто в первые недели беременности и уже замечаете этих раздражающих партнеров, которые заставляют вас чувствовать себя раздутым. Или они могут появиться только через несколько месяцев. Но немногие беременные женщины, которые избавляются от них. Сегодня мы говорим о газах при беременности. Газы во время беременности образуются в пищеварительной системе и могут прекратить свой цикл внутри нас, изгнав через рот или, если они находятся в кишечнике, через задний проход.

Йод является важным химическим элементом для здоровья. Щитовидная железа вырабатывает гормоны тироксин и трийодтиронин, которые содержат йод. Дефицит йода вызывает зоб (увеличение щитовидной железы) и микседему (изменение ткани), и в случае возникновения дефицита йода во время детского кретинизма может возникнуть дефицит, который вызывает умственную и физическую отсталость.

Один из великих мифов о беременности заключается в том, что в эти месяцы женщина должна удвоить рационы, чтобы ребенок хорошо питался. Дело не в количестве, а в качестве и разнообразии, в том числе продуктов, обеспечивающих питательные вещества и витамины, необходимые ребенку для правильного развития.

Осталось два дня, пока кампания по охране здоровья Общества педиатрии Риу-Гранди-ду-Сул в Бразилии «Ваш ребенок - это то, что вы едите» была обнародована на пресс-конференции и уже стала известна по двум причинам: фотографии очень поразительны и требуют отражения, и два, что отражение, которое оно вызывает, не всегда то, что авторы ожидали от него.

Не обязательно есть на двоих, как обычно говорят, но сбалансированное и здоровое питание во время беременности имеет много преимуществ, как для матери, так и для ребенка. Исследование показывает, что правильное питание во время беременности снижает риск сердечных заболеваний у ребенка. Болезнь сердца - это болезнь сердца, которая включает в себя множество различных сердечно-сосудистых заболеваний.