Пищевые предпочтения детей зависят от того, как мы предлагаем им еду, поэтому при приготовлении пищи мы должны учитывать, что презентация блюд - это ключ к тому, чтобы дети лучше принимали пищу.
Одна и та же пища, представленная так или иначе, может заставить ребенка отказаться от нее или нет. Вот почему мы должны предложить вам блюда самый привлекательный из возможных способов, хотя без маскировки ароматов, чтобы избежать того, известного как neophobia, или страха пробовать новые продукты.
Количество пищи, смесь цветов на тарелке и даже то, как у нас есть еда на тарелке, влияют на привычки питания малышей. Давайте посмотрим на некоторые советы, которые следует учитывать, чтобы сделать блюда более привлекательными для детей.
* Много цветов: Чем больше цветов на пластине, тем она привлекательнее. Они предпочитают блюда, которые собирают до шести разных цветов, в отличие от взрослых, которые предпочитают до трех цветов.
реклама* Разнообразие блюдОчень важно предлагать разнообразные продукты, чтобы ребенок привык к новым вкусам. Овощи - самая распространенная проблема, но не стоит замаскировать их, а комбинировать их привлекательным образом, не скрывая вкусов.
* Блюда не слишком полные: дети отдают предпочтение блюдам, которые не слишком полны, то есть в которых есть свободные места. Блюда, переполненные едой, не рекомендуется, однако, если подаются небольшие количества, всегда есть возможность повторить.
* Фигуры с поразительной формойЕсли ребенку преподносят еду на тарелке с улыбающимся лицом и размещают его в непринужденной манере, он, несомненно, посчитает блюдо со смайликом более привлекательным. Мы должны немного поразмыслить и создать привлекательные блюда, такие как эта забавная закуска из яблок и гусеницы с сыром или это красивое гнездо спагетти с птицами-фрикадельками.
Представление блюд является ключевым для детей, чтобы лучше принимать пищуПоэтому, следуя этим простым советам и приложив хорошую дозу воображения, они смогут лучше питаться.
