Все говорят об этом посте и делятся в социальных сетях родителей и семей по всему миру. Революция вызвала это Натали Ливингстон, мать двоих детей, Он живет в Калифорнии (США) и В течение 20 лет он обучал спасателей и расследовал происшествия с водой и гибель людей.
Поэтому неудивительно, что когда он разместил на своей странице в Facebook «Племя водных видов спорта» запись о том, что он делает, чтобы предотвратить несчастные случаи на воде, он стал вирусным. Особенно сейчас, когда мы погружаемся в середину лета, где чаще, чем хотелось бы слышать о ребенке, который утонул в бассейне, реке или море.
Он дал нам разрешение публиковать в "Младенцах и Больше" его 10 советов, чтобы дети не тонули. Обратите внимание, потому что они действительно интересные.
Мы должны защитить наших детей в воде
Воздействие его записи было настолько велико, что даже удивило автора, хотя, когда она опубликовала его, она попросила поделиться советом, чтобы избежать несчастных случаев. Поэтому он объясняет, что, видя желание семей узнать о мерах по обеспечению безопасности воды, Натали Ливингстон, генеральный директор Oostman, консультанта по водной безопасности, объясняет, что она решила создать новую учетную запись Facebook только для того, чтобы помочь им: Водное Безопасное Соединение.
«Мы надеемся, что эта страница станет местом соединения и ресурсов для всех детей и подростков, родителей, бабушек и дедушек, воспитателей, участников водных видов спорта, купальщиков, любителей аквапарка, владельцев частных бассейнов и всех любителей воды и безопасность. "
И, как она предупреждает себя, «Я много читал о безопасности воды и советах родителям обращать внимание на своих детей и не отвлекаться, что очень важно. Мы видим много новостей о утоплении в это время года, но многие из них не практичны. и только проблемы выделяются, поэтому я решил написать свой собственный список советов, чтобы помочь ".
1. Отчет о безопасности перед купанием
Идея основана на одном из правил, установленных на уроках плавания, чтобы убедиться, что мои дети всегда спрашивали разрешения, прежде чем войти в воду. Я расширил это с небольшим разделением ожиданий друг друга.
Мои дети теперь знают, чего ожидать (иногда с нетерпением) и постоянно спрашивают меня: "Мама, что нам нужно знать?" Я объясняю, где они могут плавать, прыгать, как они могут прыгать, и любые другие меры безопасности.
Хорошее время для этого - наносить солнцезащитный крем. Они также знают последствия, если они не следуют правилам безопасности.
Эти встречи Способ научить моих детей уважать воду. Очевидно, они знают, что это опасно, зная, в чем заключается моя работа, но иногда водные центры, аквапарки, пляжи и бассейны выглядят настолько увлекательно и заманчиво, что их легко забыть.
Я думаю, как родители, мы должны заботиться о безопасности так же, как и о веселье, но это требует усилий.
Я думаю, что некоторые люди не хотят разрушать веселье, добавляя правила, но я знаю, что правила создают ограничения, которые дают свободу наверняка.Я также люблю включать моих детей в разговоры о безопасности. «Как вы думаете, какими должны быть правила? Что вы считаете опасным?» У них также есть некоторые удивительные идеи, и иногда они видят вещи, которые мне не приходили в голову!
2. Глубина воды в зависимости от высоты
Мои дети знают глубину воды и как читать их на стенах бассейна, и они знают, что это значит для их роста.
Мой шестилетний сын знает, что 4 фута воды (чуть более 1,2 метра) проходят через его голову, а 3 с половиной фута воды (чуть более 90 см) достигают его глаз, поэтому они все еще покрывают его дыхательные пути ,
Моя восьмилетняя дочь знает, что четыре фута воды достигают ее уровня глаз. Если вам нужно наступить на дно, ваши дыхательные пути будут заблокированы на этой глубине.
Знание этого помогает им принимать правильные решения и понимать, как различна глубина воды для каждого человека. У вашего более высокого друга могут не быть проблем в четырехфутовой области, в то время как если им нужно встать, у них будут проблемы с касанием дна.
Осознание глубины по отношению к вашему телу важно. Это держит меня подальше от "Но мама, Джейден может пойти туда ...". «Да, может, это также на 6 дюймов выше тебя!»
3. Как убежать
В прошлые выходные я прыгнул в воду, полностью одетый и с моим телефоном в руке, в отеле после турнира в воде, в котором участвовала моя восьмилетняя дочь. Это было инстинктивно: пятилетний мальчик запаниковал и схватил четырехлетнюю девочку, и они оба закончили борьбу. Он держал ее, а она пыталась остаться над водой. Я вошел и взял их обоих. Оба были естественно напуганы, но хорошо.
В случаях утопления мы видим это часто: дети, которые хорошо плавают в одиночестве, но находятся в опасности, если кто-то их схватит, потому что они дерутся и не могут убежать. Я учил и до сих пор учу своих детей тому, как убежать, если кто-то их схватит. Моя дочь - отличный пловец, но я все еще не думаю, что она сможет держаться за воду и удерживать ее и еще одного ребенка на плаву.
Я научил их вдохновлять, нырять, хватать
«Дышите воздухом, если вы можете (дышать), попадайте под воду (человек, который сражается, не хочет быть там), и хватайтесь (используйте руки и ноги, чтобы толкнуть), а затем кричите на взрослого, чтобы немедленно помочь другому человек ".
также Я научил их быть очень осторожными с тем, кого они касаются или берут в бассейне. Даже взрослые могут быть слабыми пловцами и могут испытывать трудности с их выносливостью. Ключ должен иметь свое собственное пространство.
4. Напоминания, чтобы не отвлекаться
Я прошу моих детей привлечь меня к ответственности. Они знают, что мой муж или я должны наблюдать за ними все время. Мы сказали вам, что если мы не наблюдаем за вами, вы должны просить нашего внимания и помощипотому что, как люди, мы отвлекаемся естественным образом.
Я стараюсь быть вовлеченным в их деятельность и держу телефон подальше, но меня все еще отвлекают другие дети, еда, общение ... Жизнь полна отвлекающих факторов.
Я пытался сменить тактику, поэтому я скачал приложение, которое каждую минуту напоминало мне быть настороже, когда мой телефон находился в режиме полета. Вот так каждую минуту я пропускаю предупреждение "Дыхание детей" (дети дышат). Таким образом я проверяю, что мои дети здоровы, а затем удаляю уведомление.
Конечно, моя цель - постоянное наблюдение, но иногда мой мозг начинает блуждать в направлении того, о чем я думаю, и уведомление заставляет меня снова сосредоточиться на том, где я нахожусь.Существуют сотни кампаний для обозначения "наблюдатель за водой" с конкретной этикеткой, которая указывает, что мы несем ответственность за мониторинг воды. Я думаю, что эти меры превосходны, но мы все еще должны удостовериться, что наблюдающий человек не отвлечен.
Поэтому оповещения всегда могут держать вас в фокусе и подальше от вашего мобильного телефона, для чего-либо, кроме наблюдения за вашими детьми. Даже если вы переведете телефон в режим полета, у вас все равно может возникнуть желание время от времени смотреть на него. Вы должны знать о своих отвлечениях, как внутренние, так и внешние. Если телефон отвлекает внимание, оповещения могут не сработать, и вам следует поискать еще один прием, который поможет вам сосредоточиться и держать его до тех пор, пока вы находитесь рядом с водой.
В Младенцах и больше Девять советов по безопасности, чтобы наслаждаться аквапарками с детьми этим летом5. Обозначить перерывы
Мы плаваем в течение определенного времени, обычно 30 минут, которое зависит от того, где мы находимся и чем занимаемся. Но у нас всегда есть перерывы.
Я нуждаюсь в них больше, чем мои дети. Как спасатель, мы вращались каждые 20-30 минут с идеей дать нашему разуму передышку, чтобы мы могли сохранять спокойствие. То же самое относится и к родительскому надзору.
Мне нужно пойти в ванную, мне нужно заняться другими делами, мне тоже нужен перерыв! Поэтому мы обозначаем время в воде, а время снаружи.
И если перерывы также непредвиденные, если мне придется срочно посетить ванную или открыть дверь, Каждый выходит из воды каждый раз!
У детей и больше Запрет на купание до двух или трех часов после еды не имеет смысла, говорят педиатры6. Ограниченный список лиц, обеспечивающих уход
Это может звучать сложно, но я не доверяю другим людям заботиться о моих детях в бассейне. Это я или мой муж, вот и все: если они плавают в доме бабушки, они должны носить спасательный жилет; Если они попадают в воду на пляже за столом со своим двоюродным братом, им приходится носить спасательный жилет.
Я вижу смертельные случаи, когда другому человеку доверяли, «Пока я собираюсь сделать XYZ, или дедушка отвез их в бассейн, или сосед пригласил их прийти».
Я могу любить их, и они любят моих детей, но я не доверяю им, и при этом я не хочу, чтобы они были ответственны, если что-то случится с одним из моих зависимых детей. Это просто не стоит того.
Я предпочитаю, чтобы мои дети жаловались на необходимость носить жилет. Мне все равно, нет! Они знают, что другой вариант не пойти. То же самое касается вечеринок в школьном бассейне и лагерях с водными видами спорта. Для меня это не стоит.
То же самое касается плавательных зон со спасателем.
Я являюсь основным источником наблюдения за моими детьми и за тем, чтобы сотрудники служб реагирования были там, чтобы обеспечить безопасность и на случай чрезвычайных ситуаций.Я не доверяю им за базовый контроль. У меня только двое детей, и я могу присматривать за ними гораздо теснее, чем за спасателем, который должен определять свое внимание среди 25 и более человек.
7. Спасательные жилеты великолепны
В культурном плане кажется, что мы негативно относимся к спасательным жилетам. Я не думаю, что с ними что-то не так. На самом деле, есть много игр и действий, которые вы можете сделать с ними. Если я вижу много детей, я бы предпочел, чтобы все были в спасательных жилетах.
Это может быть вечеринка у бассейна с спасательными жилетами кузена. Получение всего одного делает намного больше прохладный и это не смущает младших детей или начинающих пловцов. Когда я управлял лагерями, их использовали даже наблюдатели. Действуй как они!
Со спасательными жилетами мы можем организовывать соревнования по запуску воздушных шариков, делать реле, чтобы пропустить кольца сквозь пальцы ног ... Игры бесконечны, и безопасность выше, когда каждый носит спасательный жилет. Сейчас мои дети говорят, что предпочитают плавать с ними. Впечатляет.
Просто дополнительное примечание: я имею в виду спасательный жилет, одобренный американскими правилами безопасности (европейский в случае Испании), Проверьте внутреннюю часть жилета, чтобы убедиться, что он следует.
Чуррос, поплавки, рукава и другие детские предметы, плавающие на воде, не должны использоваться или считаться безопасным элементом для детей.Мы видим бесчисленное количество видео детей, которые поворачиваются на поплавке и застревают с головой под водой, не имея возможности развернуться, или детей с рукавами, которые не могут выкинуть голову из воды, потому что их руки недостаточно сильны. или дети, которые потеряли доску, за которую они цеплялись, чтобы плавать.
Даже если ваш ребенок носит спасательный жилет, вы должны следить за ним старательно и постоянно, так как дети могут находиться в положениях, которые могут забить их дыхательные пути, особенно самые маленькие.
8. Просвещать о вреде воды
Мои дети знают, что значит тонуть. Они знают, что вода опасна. Они знают, что хорошие пловцы могут утонуть. Они знают, что неотложная медицинская помощь может произойти без уведомления. Они знают, что утопление может произойти быстро.
Я говорю с ними о том, как происходят события, каковы их слабости. Они знают, что не могут дышать в воде, они знают, почему мы делаем перерывы на плавание, они знают, почему они входят в воду ногами перед собой, они знают, почему мы не делаем игры или действия, которые включают задержку дыхания. Это не просто потому, что я так говорю, а потому, что я пытаюсь обосновать свои правила. Здоровый страх перед водой - это хорошо.
9. «Эй, посмотри на это ...», предупреждение об опасности
Фразы как "Эй, посмотри на это ..." они обычно являются преамбулой чего-то опасного или неосторожного. Это способ для детей заявить, что они превышают пределы или что они собираются что-то похвастать, поэтому я принимаю подобные предложения в качестве предлога, чтобы говорить об опасности превышения ограничений.
"Ты что-то мне показываешь или собираешься сделать что-то рискованное?" Есть разница, и я стараюсь показать вам хорошие решения в воде. Фразы как "Эй, посмотри на это ..." Это способы обращения к поведению и намерениям других людей.
Теперь они предупреждают меня, когда другие тоже используют подобные фразы. Я всегда так говорю Мы можем веселиться, не будучи глупыми.
У младенцев и более подростков - вторая возрастная группа с самым высоким уровнем утопления: меры предосторожности для безопасного лета10. Посмотри что-нибудь, скажи что-нибудь
Мои дети являются частью моей команды безопасности. Это друзья, которые заботятся друг о друге и просят, чтобы они заботились о других детях. Я часто спрашиваю сына, где его сестра или что делает другой человек.
Я хочу научить их смотреть на других и следить за их здоровьем, чтобы они знали, что делают. Моя дочь на днях сказала: «Мама, я чуть не позвонил тебе ... этот мальчик был под водой, и я насчитал 5 ... 5, 4, 3, 2, 2, 1, но он появился раньше, чем я достиг 2».
Я спросил его, что бы он сделал, если бы он до сих пор находился под водой, и он ответил: «Я бы сказал что-то вам или взрослому, пока кто-нибудь не ответит». Идеально подходит.
Дети - это дополнительный уровень защиты и хорошие инстинкты. Мои дети знают, что они не должны предполагать, что кто-то играет. Если они видят кого-то под водой, они начинают считать.
Часто в исследованиях тонущих мы видим, как дети (и взрослые) плавают над или вокруг кого-то, кто находится под водой и ничего не делает. Они предполагают, что у них все хорошо, что они играют, что делают это нарочно. Не предполагайте это. Научите их правилу пяти секунд и что делать в этих случаях.
Другие советы по безопасности воды
- Занятия по плаванию спасают жизни.
Изучите маневры сердечно-легочной реанимации. Пациентам, которые тонут, нужен кислород.
Носите только спасательные жилеты, которые соответствуют правилам безопасности. Нет рукава или плавает.
Найдите спасателя и попытайтесь выбрать области под его наблюдением.
Вы должны войти в воду ногами впереди, постепенно, не бросаясь.
Не бегайте вокруг бассейна.
Держите детей увлажненными и защищенными от солнца.
Любая поверхность воды опасна, даже если она покрывает всего несколько сантиметров.
Лучше всегда плавать в компании.
Если ребенок потерян из поля зрения, сначала посмотрите на него в воде.
Фотографии | Istock
