С изобретением весов профессионалы получили идеальный инструмент для контроля за тем, чтобы новорожденные хорошо питались в первые недели. Это преимущество, однако, стало почти проблемой для здоровые дети старше 2 месяцев, которые не набирают столько веса, сколько другие детипотому что их матери становятся одержимыми весом и потому что во многих случаях педиатры и медсестры вместо того, чтобы успокаивать матерей, вступают в одну и ту же игру.
Все начинают беспокоиться о весе, потому что они думают, что ребенок худой, и они хотели бы, чтобы он был гуще, и они начинают принимать решения, которые не имеют смыслакак заменить грудное молоко на искусственное молоко или начать дать дополнительное питание заранее.
Абсурдность замены грудного молока на искусственное молоко
Конечно, вы не раз слышали историю о матери, которой велели прекратить грудное вскармливание и начать кормить ребенка, потому что она недостаточно толстеет. Я видел это. Самое любопытное (или не очень) то, что в большинстве случаев нет изменений в весе: ребенок продолжает толстеть с той же скоростью.
Очевидно, я не говорю о новорожденных, когда кормление грудью не установлено и есть проблемы, но о детях, например, 2 или 3 месяца, у которых лактация проходит хорошо.
Как можно поменять молоко и ребенок не толстеет? потому что оба вида молока по закону имеют одинаковые калории: грудное молоко дает 70 ккал на 100 мл, а искусственное молоко - от 60 до 70 ккал на 100 мл. Неужели профессионалы не понимают, что другое молоко не может набрать гораздо больший вес?
Тогда вы скажете мне ... но с бутылкой они едят больше, потому что молоко не перестает выходить, и мы можем сказать, что это зависит: некоторые дети будут есть немного больше, чем с грудью, а другие, вероятно, нет, потому что они не хотят ощущать себя полностью сытыми , Разница и то, что уравновешивает дело, в том, что Дети, которые кормят из бутылочки, обычно делают меньше выстрелов, Бесполезно, чтобы на каждом снимке вы ели больше, если позже потребовалось больше времени, чтобы съесть снова, на целых 3 или 4 часа, как это делают многие дети, когда те, кто кормят грудью, могут делать это каждые 2 часа.
Тогда вы скажете мне ... но те из искусственного молока всегда набирали немного больше веса. И это правда. Есть тенденция. Хотя в искусственном молоке содержится одинаковое количество ккал, в нем содержится больше белка, и благодаря этому некоторые дети из бутылочки, как правило, набирали немного больше жира, чтобы иметь больше скунса.
Это не только не польза, но это считается ущербом, проблемой искусственного молока, которое не достигло уровня грудного вскармливания с точки зрения белков, и именно поэтому в последние годы они работают, все марки молока, в уменьшить процент белка еще большеименно для того, чтобы избежать этого «эффекта откорма», который, по-видимому, связан с увеличением случаев детского ожирения.
Поскольку белки теперь меньше, этот «эффект откорма» меньше, и, следовательно, нет смысла вносить изменения, Но если бы у них было больше белка и ребенок набрал больше веса, совет был бы в равной степени контрпродуктивным, потому что, как мы уже говорили, это нежелательный эффект. Это было бы спасением расстояний, как сказать матери, чтобы она поменяла овощи на фаст-фуд, чтобы откармливать своего худого ребенка.
Дайте дополнительное питание заранее, чтобы набрать больше веса
Иногда грудное молоко не обменивают на искусственное, или это делается, и ребенок прибывает в четыре месяца без того, чтобы набрать вес, который все хотели бы. Ну, они переходят к следующему решению, которое является предварительное дополнительное питание«Дайте ему сейчас фрукты, а также овощи, мясо и злаки».
Мы знаем, что грудное и искусственное молоко содержит 70 ккал на 100 мл. Яблоко содержит 52 ккал на 100 грамм, груша 59, апельсин 54 и банан 90. Как вы можете видеть нет смысла давать фрукты вместо молока (если вам в основном не дают банан, но тогда вы, вероятно, вызовете запор, и вы сильно нарушите рацион питания ребенка).
С другой стороны, мы знаем, что типичная овощная каша с курицей и маслом имеет различное количество калорий в зависимости от количества введенной курицы или масла (и вы не можете положить слишком много мяса, которое мы получаем из белка), с в среднем 50 ккал на 100 грамм каши, Мне больше нечего сказать, Ваша Честь.
А злаки? Да. Зерновые действительно толстеют, потому что каша может составлять около 200 ккал (около 390 ккал на 100 грамм злаков). Проблема в том, что каша из злаков является более бедной пищей (намного больше), чем молоко, а также из овощей и фруктов.
Если вы будете давать кашу из хлопьев в день, вы будете получать больше калорий в это время, но в глобальный день ребенок на самом деле не наберет гораздо больше веса, потому что ребенок стремится адаптировать спрос к количеству калорий, которые он получает ... если он вы даете хлопья, Вы будете пить меньше молока в другое время дня.
Так что делайте это «хорошо», как они вам это объясняют, то есть давать кашу с фруктами, овощи и мясо, а также крупы, которые на самом деле не изменят потребление калорий, потому что то, что один увеличивает, другие уменьшают его.
Следовательно, единственное, что можно сделать, чтобы ребенок стал действительно толстым, это давать ему кашу из злаков несколько раз в день. Проблема в том, что мы впадаем в предположение о том, чтобы давать ребенку фаст-фуд, чтобы набрать вес. Давайте не будем забывать, что детские каши являются промышленным продуктом, неестественным препаратом, который позволяет ребенку потреблять много калорий в небольшом количестве пищи. Это здорово? Ну, если это принимается более одного раза в день, нет, потому что диета совершенно несбалансированная.
Но что, если у ребенка действительно есть проблемы с весом?
Мы всегда говорили о детях с относительно низким весом, которые люди считают подходящими, но с нормальным весом. Многие дети такие. Многие дети мало весят и являются нормальными, возможно, потому, что они не очень высокие, возможно, потому, что они просто не набирают больше веса, несмотря на то, что делают все, чтобы сделать их толстыми.
Но есть дети, которые не набирают много веса. Младенцы, у которых кривая роста хорошо растет, но у которых кривая веса стагнирует, так что ребенок худеет. Что делать то искать причину, Если вы пьете немного грудного молока, посмотрите, почему. Если вы пьете достаточно грудного молока, смотрите почему несмотря на это похудение.
Потому что в первом случае ребенок начнет прибавлять в весе, если решится низкая продуктивность или плохое сцепление с матерью, а во втором случае ребенок должен пройти тестирование, чтобы увидеть почему, несмотря на хорошее питание, не принимает тот вес, который задает ваш рост.
Очевидно, что в этом случае не имеет значения, пьете ли вы грудное молоко, искусственное молоко, крупы, овощи или фрукты. На самом деле, худшей ошибкой будет дать ему хорошие хлопья и набрать больше веса ... у ребенка останутся проблемы, которые приводят к небольшому увеличению веса и увеличение веса за счет приправления его злаками замаскирует проблему и заставит вас отказаться от таких тестов.
Фотографии | Натан Уокер, Коди, M & R Глазго на Flickr
У младенцев и не только | Дополнительное питание: сколько должен съесть мой ребенок? (I), (II) и (III), Дополнительное питание: злаки
