В январе месяце профилактика врожденных дефектов и хотя невозможно предотвратить все врожденные дефектымногие могут быть предотвращены, и возможно уменьшить вероятность рождения детей с этими дефектами.
Один из 30 детей рождается с врожденным пороком или врожденным пороком. Это проблема, которая возникает, когда ребенок развивается в теле его матери. Существует много типов дефектов, среди которых наиболее распространенными являются расщепление губ и неба, дополнительные или застрявшие пальцы, расщелина позвоночника, маленькие или деформированные конечности, врожденные пороки сердца ...
Почему некоторые дети формируются по-разному в утробе матери, остается загадкой. Тем не менее, есть Некоторые вещи, которые беременные женщины могут сделать, чтобы предотвратить врожденные дефекты своего ребенка или уменьшить свои шансы на появление, в основном оставаясь здоровым и избегая определенных опасностей. Есть также советы для женщин, которые еще не беременны, но планируют быть в ближайшее время.
Предотвратить врожденные дефекты
Ешьте хорошо во время беременности и до беременности. Употребление достаточного количества хорошей пищи дает силы, предотвращает инфекции, развивает здорового ребенка и помогает предотвратить осложнения во время родов, сильное кровотечение ... Диета отца до беременности также важна, чтобы избежать дефектов у ребенка.
Обязательно ешьте продукты, в которых есть фолиевая кислота, и гинеколог предоставит нам добавку с этим компонентом. Женщинам, которые планируют забеременеть, а также беременным женщинам рекомендуется ежедневная доза фолиевой кислоты.
Йод также важен, так как дефицит йода во время беременности и в раннем детстве может вызвать гипотироксинемию, которая негативно влияет на развивающийся мозг. Рекомендация добавок предлагается тем беременным женщинам, которые не достигают рекомендуемого количества йода в своем рационе.
Избегайте всех лекарств и лекарств во время беременности (даже те, которые продаются без рецепта), если вы не уверены, что они не причинят вреда ребенку. Препараты тесно связаны с врожденными пороками развития ребенка.
- Особенно мы имеем в виду алкоголь и табак во время беременности, которые вредят ребенку в утробе матери. Неизвестно, какое минимальное количество алкоголя начинает вредить ребенку, поэтому лучше избегать его полностью. По-прежнему необходимо повышать осведомленность общественности о рисках, связанных с употреблением алкоголя во время беременности, поскольку обычно говорят, что «ничего не происходит за напитком». Что касается табака, беременная женщина не только не должна курить, чтобы предотвратить врожденные дефекты, но и ее окружение не должно этого делать, и ей следует избегать пребывания в местах с дымом.
Избегайте контакта с пестицидами, химикатами и другими ядами. Если кто-то в семье или рядом использует пестициды или яды, он должен стирать свою одежду отдельно и не допускать воздействия на беременную женщину химических веществ.
Не иметь детей с близкими родственникамичто-то, что обычно происходит в определенных культурных сообществах. Когда близкие члены семьи имеют детей вместе, у потомков чаще возникают врожденные дефекты.
Если один или несколько детей родились с врожденным дефектом, у него, скорее всего, будет другой, поэтому генетическое консультирование необходимо, и гинеколог, вероятно, укажет, что лучше не иметь больше.
Во время беременности вы должны держаться подальше от людей с краснухой или ветряной оспой, если они никогда не ушли раньше и не были привиты. Старайтесь быть в курсе прививок, прежде чем забеременеть, также есть рекомендуемые и безопасные вакцины во время беременности.
Наличие сифилиса или герпеса во время беременности может привести к рождению ребенка с врожденными дефектами. Если вы подозреваете эти заболевания, вам следует пройти обследование и как можно скорее вылечить половые инфекции.
Прежде чем забеременеть, обратитесь к медицинскому работнику, чтобы проконсультировать по вопросам диеты и физических упражнений, проверить историю болезни пары, риск врожденного дефекта, статус вакцинации матери ...
После 35 или 40 лет возрастает риск хромосомных нарушений, поэтому планирование беременности в более раннем возрасте способствует их предотвращению.
Короче многие врожденные дефекты можно предотвратить Когда женщины могут есть достаточно здоровой пищи, им не нужно работать с токсичными химическими веществами, поддерживать здоровый образ жизни и получать хорошую медицинскую помощь до и во время беременности. Мы надеемся, что в месяц профилактики врожденных дефектов эти советы дойдут до большего числа людей и уменьшат число детей, рожденных в мире с этими типами проблем.
рекламаФотографии | Istock
Больше информации | житель Запада
У младенцев и не только | Курение и избыточный вес матери, связанные с врожденными пороками сердца у ребенка, Советы по предотвращению врожденных дефектов у ребенка
