Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Испанская ассоциация педиатров (AEP) рекомендуют поддерживать исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка. Затем мы можем начать с прикорма с этого возраста, вводя другие продукты, такие как мясо, овощи, рыба, яйца и фрукты, как указано педиатрами.
Но увы плоды! Сколько родителей страдают от этого? Есть много детей, которые никогда не принимают это и отчаянно обращаются к педиатру с просьбой об альтернативах, но ... есть ли совет учителя? В конце концов, лучшее - это терпение и настойчивость, но вы всегда можете найти Трюки для ребенка, чтобы есть фрукты. Мы расскажем вам немного!
- начинается представляя фрукты понемногуКак и у всех нас, вашему ребенку могут не нравиться все фрукты. Так что, если вы попробуете их постепенно, вы сможете обнаружить, если кто-то не любит вас больше, чем аккаунт.
- Банан, план А: обычно это фрукт, который лучше всего принимать, поэтому постарайтесь начать с него. Есть дети, которые могут даже проводить время, питаясь только бананом, и постепенно вводить небольшое количество других фруктов, таких как яблоко, груша, апельсин ... Согласно Валенсийской ассоциации первичной педиатрии, вы должны использовать спелые фрукты, избегая в случае запора банана и яблоко, чтобы уступить место другим более слабительным, таким как груша, апельсин, слива или киви.
- Глаз с оранжевым: это обычно один из самых трудных детей, принимающих за его кислый вкус, Есть дети, которые любят есть банан, грушу и яблоко, но отказываются от апельсина. Если вы хотите дать ему его в соке, многие педиатры рекомендуют делать это лучше ложкой, чтобы избежать кариеса, который может быть вызван бутылками.
- Еще одна хитрость в том, что раздавить фрукты ложкойособенно банан: в моем случае один из моих близнецов не поддерживал фрукты. Это было настоящее страдание. Я был в отчаянии. Я попросил совета у педиатра, попробовал приготовленную мной кашу, детские горшки ... всего. И в конце концов решение было таким. Я взял банан, раздавил его, предложил и мне понравилось. Таким образом, мы были почти неделю. Понемногу я смешал его с грушей и яблочной кашей и в итоге взял все фрукты.
- пробовать что фрукт находится при комнатной температуреУ вас есть два варианта: либо не хранить его в холодильнике, либо вынимать утром, чтобы он был готов к перекусу. Если вы забыли, у некоторых людей есть каша или кусок, но это может привести к потере некоторых витаминов.
- Добавьте молоко: вместе с моим старшим сыном они порекомендовали его мне, чтобы при распознавании вкуса молока фрукты были более вкусными, и правда в том, что он работал очень хорошо. С моими близнецами правда в том, что мне не удалось с этим трюком. Я все еще кормила грудью, поэтому я добывала молоко и смешивала его. Вы можете попробовать каждый день с фруктами потому что это, вероятно, меняет вкус смеси в зависимости от фруктов.
- Эта еда не является неприятной вещью: моя дочь увидела ложку и начала плакать. Прежде чем даже коснуться его губ, он уже плакал. Поговорив со своим педиатром, он дал мне понять «еда не должна вызывать у вас неприязнь», Поэтому в тот день, когда я увидел, что он съел пару столовых ложек, я был так счастлив, и если я не хотел больше или увидел, что он дает аркаду, он просто остановился и дал ему свою грудь. И так понемногу, пока я не заставил его принять все фрукты и съесть перекусить целой тарелкой.
- Пусть он познакомится с фруктами: положительно, когда предложения растут на высоком стуле, и пусть они трогают и сосут кусочки. Я обычно ставлю тарелка с разными кусочками Сосать их на некоторое время. Половина оказывается на полу, другая половина покрывает его одежду и лицо, но некоторые попадают ему в живот. Важно то, что они знают, что они едят. В моем доме банан и мандарин являются фаворитами.
Знаете ли вы систему BLW (Baby-Weaning)?
Эта система основана на начале прикорма в возрасте 6 месяцев в виде цельных продуктов вместо раздавленных, предлагая их ребенку. Идея состоит в том, что они имеют удлиненную форму, чтобы ребенок мог лучше обрабатывать их. Помните, что даже в этом возрасте он не знает, как сделать «зажим», и разберет кусочки в горсти. В идеале вы предлагаете спелые и мягкие фрукты ломтиками, а некоторые из них могут быть: банан, груша, яблоко, мандарин, арбуз ...
Есть такие, которые сложны, как яблоко, это не значит, что вы не можете предложить это, но что вам придется делать это по-другому. Например, жарите или компот, чтобы избежать риска утопления, по крайней мере, пока ребенок немного не вырастет и не научится лучше жевать, около года или около того.
Как сказал мой педиатр, в конце концов, это терпение, и хотя не все фрукты могут доставить им удовольствие, рано или поздно они их примут. Важно то, что они знакомятся с различными продуктами, не вызывая драмы. Не забывайте, что основным продуктом питания, как указывает Всемирная организация здравоохранения, должно быть молоко до достижения ребенком двух лет или старше. Таким образом, на этом этапе вы можете расслабиться и позволить своему малышу постепенно принять это новое изменение в своем рационе. А у тебя есть ребенок, чтобы есть фрукты? Как ты это сделал?
В Младенцах и больше | Что мне делать? Не хотите есть фрукты или овощи, фруктовая каша: дело терпения
