«Надень куртку, не замерзай». Мы столько раз слышали эту фразу, что воспринимаем ее как должное: простуда - это причина дискомфорта и болезней, с которыми мы сталкиваемся зимой, особенно простуды. На самом деле это не так.По крайней мере, не так, как мы думаем. Хотя простуда играет свою роль в этом заболевании, это не более важно, чем гигиена или тот факт, что вы проводите много времени в окружении других людей.
Что такое холод?
Холод, холод, грипп, запор ... все выражения относятся (неадекватно) к списку неудобств, которые мы относим к холоду. В нашем культурном наследии хладнокровие означает угрозу нашей защите и, следовательно, нашему телу. Это не так.
Простуда - это инфекция, обычно вызываемая вирусом (обычно риновирусом). Этот вирус вызывает инфекцию верхних дыхательных путей.то есть нос и горло, недомогание, слизь, боль и даже жар. Обычно это длится от семи дней до трех недель, в течение которых наше тело завершает его.
3D изображение человеческого риновируса С другой стороны, грипп отличается от простуды. Они отличаются по нескольким вопросам: вирус простуды отличается от вируса гриппа (который является вирусом гриппа). Последний вызывает симптомы, похожие на простуду, но сильнее, с лихорадкой и большой генерализованной болью или другими симптомами: тошнота, рвота, мышечные боли ...
Дети и многое другое Почему родители оставляют своих детей в колясках у дверей магазинов в скандинавских странах?Мы настаиваем на причинах всей этой картины, Это вирусы и физиологический ответ на борьбу с ними. Это естественная реакция организма, который имеет очень сложный процесс защиты. Но тогда, какую роль играет холод во всем этом деле?
Холод не вызывает холода
Принято считать, что холод "снижает оборону", но это не так, Наша иммунная система не менее эффективна из-за внешнего холода. Это связано, помимо прочего, с тем, что наше тело защищено от внешних условий. Кроме того, нет также никаких доказательств того, что это происходит.
На самом деле, если бы холод был напрямую связан со снижением защиты и ростом этих заболеваний, более холодные страны пострадали бы больше. Однако это не так. Мировые данные не показывают, что в более холодных странах уровень заболеваемости гриппом или простудой выше.
У детей и более начинается сезон гриппа 2018-19: мы расскажем вам все, что вам нужно знать о вакцине у детей и беременных женщин.Да, это связано с вакцинацией и риском для населения. Это также связано с возрастом и факторами риска: то есть это происходит чаще у пожилых людей или с меньшими ресурсами, но не напрямую с холодомПо крайней мере, так, как мы обычно это относим.
Почему больше простуд, когда холодно?
Несмотря на сказанное выше, правда, что простуда и грипп - это две сезонные болезни, то есть они связаны с определенным временем года. В частности, осенью и зимой, когда появляется холод. По какой причине?
Есть несколько объяснений, которые действительно относятся от холода к холоду, но более или менее косвенно. Первое и наиболее очевидное состоит в том, что мы проводим больше времени вместе на небольших расстояниях. Холод заставляет нас дольше оставаться в укрытииРядом с источниками тепла, которые дают нам комфорт. Эта ситуация идеально подходит для передачи вирусов, таких как риновирус или грипп, и способствует распространению эпидемии.
Во-вторых, это заболеваемость: мы проводим больше времени в помещении где были другие люди Вирусы способны сопротивляться неодушевленным предметам в течение некоторого времени. Особенно те, на которых мы играем больше всего: клавиатуры, мыши, дверные ручки, ручки ... Время, в течение которого они сопротивляются, во многом зависит от температуры и влажности. По совпадению, зимние и осенние условия способствуют его сопротивлению из-за более высокой абсолютной влажности, которая произведена конденсацией водяного пара из-за холода.
Тогда в «Магните» почему мы больше болеем гриппом осенью и зимой, если вина не в простуде?Интересное исследование проанализировало эту переменную с частотой заболеваемости, доказав, что есть связь, хотя мы вообще не знаем ее причины. Это влияет как на условия внутри, так и за пределами мест, где мы живем, но особенно в тех местах, где мы живем с другими людьми, где эта абсолютная влажность и вероятность передачи значительно возрастают. Хотя на этих поверхностях вирусы не длятся более нескольких минут, их достаточно прикоснуться к другому человеку.
Он не виновник, но это помогает простуде иметь больше простудных заболеваний
Хотя мы не можем винить холодный холод, по крайней мере, не так, как мы обычно делаем, правда в том, что да, это имеет значение в болезни, Также с медицинской и медицинской точки зрения. Есть многочисленные исследования, которые пытаются связать заболеваемость простудой с низкими температурами.
У младенцев и не только Как ухаживать за кожей малышей и детей в холодную погодуКак мы уже говорили, нет никаких доказательств того, что простуда негативно влияет на нашу иммунную систему у людей. Но есть признаки того, что низкая температура может помочь вирусу легче проникнуть из-за сухости слизистых оболочек.
Это особенно актуально, если мы связываем это с тем фактом, что абсолютная влажность помогает выживанию вируса, поскольку более влажный воздух, в контакте с сушкой слизистой, помогает инфекции, Тем не менее, фактические данные показывают, что нет никакой разницы в симптомах между более холодными и более теплыми людьми, что подтверждает гипотезу, что холод не является определяющим фактором.
Короче говоря, мы знаем гораздо меньше, чем мы думаем об отношениях между холодом и холодом. Но понятно, что куртка скорее поможет вам обезопасить себя от запоров. Более эффективным является прикрытие рта и носа, но не из-за холода, а для предотвращения проникновения вирусов. Хотя это тоже бесполезно. В это время года лучше всего понять: нам легко заболеть простудой.
