Испанские бабушки и дедушки поддерживают средиземноморское и сбалансированное питание детей

Мы всегда отмечали, что многим из нас повезло бабушка и дедушка и это то, что мы не могли бы работать вне дома, если бы не они, которые заботятся о нас и портят нас и детей. Ну, в дополнение к этой великой работе, которую они выполняют, теперь представлено исследование, в котором сообщается, что благодаря им наши дети поддерживают средиземноморскую диету и сбалансированы.

Испанская федерация обществ питания, питания и диетологии (Феснад)рядом с Агентство по безопасности пищевых продуктов и питания (Aesan), представил исследование влияния бабушек и дедушек на кормление детей и пришли к выводу, что бабушка и дедушка в настоящее время являются покровителями Средиземноморская диетадо такой степени, что двое из трех бабушек и дедушек поощряют диету, богатую овощами, фруктами и бобовыми, среди своих внуков.

это исследование был проведен между 404 человек старше 60 и дает понять, что пищевые привычки испанских бабушек и дедушек все еще здоровы и что они передают его своим семьям.

Доктор Хорди Салас, президент ФеснадаВ этой связи сказал, что в среднем респонденты потребляют примерно три куска фруктов в день, едят рыбу три раза в неделю и овощи примерно четыре раза, и что наиболее важно, в их ежедневном рационе нет избытка. продуктов, которые содержат насыщенные жиры.

Также из FESNADОни объяснили, что сегодня плохая диета, возможно, из-за того, что уже около 40 лет классическая семейная трапеза забыта. И теперь он менее готов и без планирования меню, злоупотребляя предварительно приготовленными блюдами, поэтому роль бабушек и дедушек жизненно важна, потому что родители нуждаются в помощи, чтобы заботиться о своих детях, и они несут ответственность за обслуживание своих внуков та же самая здоровая пища, которую они едят, придавая важность тому, чтобы она была сбалансированной.

Данные опроса показывают, что более половины бабушек и дедушек несут ответственность за еду или обеды своих внуков в неделю, и что более 50% стараются объяснить своим внукам различия между тем, что они едят. их в молодости и что едят сейчас, так что ребенок осознает важность здоровой пищи.

Из этого также следует, что двое из трех бабушек и дедушек готовят внуков к своей обычной еде, а дети адаптируются к этой диете, и что 66% респондентов говорят, что, если их внукам не нравится еда, они Они едят то же самое, поскольку думают, что нужно есть все.

Вся эта работа наших дорогих дедушек и бабушек позволит избежать, как мы уже говорили в других случаях, недостатка питательных веществ в рационе малышей или ожирения.

Видео: Максим Бендус про физкультуру (May 2024).