тревожность Это может сыграть против нас во многих ситуациях нашей жизни, и больше, чем когда-либо, когда дело доходит до беременности, так как стресс матери становится препятствие, чтобы получить это.
И это не только вопрос здравого смысла, как показывает исследование, опубликованное в «Репродукция человека», согласно которому беспокойство до зачатия может сыграть роль в бесплодии.
Чтобы проверить, как стресс влияет на беременность во время зачатия, исследователи из Университета Огайо, США, наблюдали за 501 женщиной в возрасте от 18 до 40 лет без известных проблем с фертильностью, которые хотели забеременеть.
Они измерили два биологических показателя стресса, присутствующего в слюне: альфа-амилазу и кортизол, и обнаружили, что женщины с высоким уровнем их На 29% меньше вероятность забеременеть каждый месяц.
Кроме того, по сравнению с женщинами, которые имели низкие уровни этого фермента, они обнаружили, что они имели более чем в два раза больше шансов не забеременеть через 12 месяцев регулярного секса без защиты. Напомним, что считается, что может быть бесплодие, когда пара пытается забеременеть в течение года без успеха.
Когда пара ищет неудачную беременность, это нормально, что с течением месяцев появляются разочарование, разочарование и чувство вины, которые в то же время вызывают больше стресса.
В этих случаях рекомендуется попытаться успокоиться, изменить режим, совершить поездку, практиковать методы релаксации, заняться йогой, медитацией или любой другой деятельностью, которая поможет вам уменьшить беспокойство. Вы увидите, что снятие стресса поможет вам и как только вы перестанете увлекаться поиском, если нет реальной проблемы с фертильностью, вы получите желаемую беременность.
