Как у тебя аппетит? Сегодня четверг, и мы надеваем фартук, чтобы попасть на кухню и приготовить вкусные рецепты для всей семьи, Потому что мы любим обновлять меню и чтобы дети привыкли пробовать новые блюда.
Мы представляем вам лучшие рецепты наших спутников Прямой вкус и Витонику, с которыми вы можете приготовить разнообразные и полезные блюда, Сегодня мы выделяем овощи и бобовые, мясо и рыбу и, конечно, сладости.
Овощи и богатые овощи
Как основное блюдо или как гарнирКонечно, вы найдете аппетитные блюда среди этих овощных и овощных рецептов.
Овощной вегетарианский рецепт лазаньи (фото вверху), лазанья, фаршированная овощами по вкусу: баклажаны, брокколи, морковь, грибы ...
Цельнозерновая тыква и кукурузный пирог в качестве основного блюда, хороший источник гидратов, белков, жиров и клетчатки, калия, каротинов, витаминов группы В и кальция, поскольку в нем есть сыр.
Салат Варльдорф (фото вверху), с листьями салата, сельдереем, яблоками, орехами и изюмом, больше майонеза. Простой рецепт с историей.
Здоровый рецепт маринованных баклажанов с перцем, каперсами и баклажанами, очень легкое и полезное блюдо, которое может быть полезным в качестве гарнира, так как оно хорошо сочетается с мясом.
Тушеная чечевица с креветками и артишоками, чтобы придать новый вкус этому горячему чечевичному блюду, которое вам так нравится
Мясо и рыба
Лосось со старомодной горчицей и кавой. Лосось - сочная рыба, и в качестве источника омега-3 он очень полезенЯ рекомендую выбирать часть хвоста, так как у него меньше колючек. Сопровождаемый отварным картофелем или белым рисом, это очень вкусное блюдо.
Тако хек с острым соусом из свежего сыра, другой и интересный способ ловить рыбу (фото вверху), хотя мы можем заменить горячий соус более мягким для детей.
Жареная курица с яблоками и грибами, рецепт, который мне очень понравился, потому что он использует очень популярный продукт, но придает ему другой оттенок, потому что не вся жареная курица должна быть одинаковой.
Вкусные десерты
Мы не против показать вам сладкие рецепты для сладкоежек, чтобы угостить нас или сделать закуски или завтраки. Кроме того, поскольку Валентин не за горами, есть и сладости по этому случаю.
Булочки с корицей, рецепт, который можно приготовить всего за один час с вкусным результатом, идеально подходит для закусок, завтрака или десерта (фото выше).
Груши в слоеном тесте с начинкой из орехов, фрукты как главный герой, но «замаскированные» в вкусный десерт. Начинкой могут быть орехи, миндаль или фундук, и таким образом мы избавляемся от самых распространенных жареных яблок.
Самые оригинальные печенья на День Святого Валентина: овсянка, шоколад, печенье, с забавными формами (фото на обложке) ... у вас уже есть любимый? Ну, приступай к работе!
11 влюбленных тортов, в которые можно влюбиться: очень романтично, мы можем выбирать между шоколадом, фруктами, сыром, рисовым пудингом ...
Мы надеемся, что наши Краткое изложение рецептов для всей семьи Я раскрыл ваш аппетит, и вы применили их на практике в эти дни. Помните, что если есть ингредиент, который не подходит для маленьких детей, мы можем подавить его или внести незначительные изменения в рецепт, если им что-то не нравится.
