Мы часто считаем, что грудное вскармливание ребенка - это нечто инстинктивное (и оно есть), но реальность такова, что многим матерям трудно адаптироваться. Что, если прибавка молока не наступит, что если ребенок плохо зацепится, что если соски страдают... Это лишь некоторые из проблем, с которыми каждая мать в большей или меньшей степени сталкивается с тем, чтобы начать кормление грудью. Если это ваш случай, расслабьтесь, вооружитесь терпением и следуйте нашим советам.
Найдите правильную осанку
Первые часы жизни вашего ребенка имеют решающее значение для правильного начала грудного вскармливания, Плохая осанка или плохое зацепление ребенка за грудь могут привести к проблемам с раздражительностью и неконтролируемым плачем со стороны ребенка и трещинами, маститом или низкой выработкой молока в вашем случае.
Чтобы найти идеальную осанку Важно, чтобы у вас было расслабленное место, температура окружающей среды которого не слишком холодная и не слишком теплая, и где вы можете удобно сидеть или лежать.
Есть много абсолютно правильных положений, чтобы сделать ваше кормление грудью прекрасным опытом. Первое, что пытаются все мамы, классический, это положить ребенка с головой на предплечье, держа его спину рукой, а тело лицом к вам, полностью лицом к груди. Вы можете помочь с подушками или подушкой для кормления, чтобы ее задница и ноги опирались на нее, и вам было удобнее.
На этом этапе удобно выделить это, чтобы ребенок мог хорошо держать вашу грудь не только должен захватить сосок, но и часть вашей ареолы, Таким образом, при всасывании оно будет нажимать на зону галактофона, где производится молоко, и стимулировать его выработку при одновременном производстве большего количества.
Хороший способ узнать, правильно ли вы зацепили проверь, устремлены ли твои губыс особым вниманием к тому, «нижняя» сторона «вывернута», подбородок прилегает к груди и прикреплен ли нос к вашей груди. Если нет, попробуйте эти другие позиции:
Другие позы для кормления грудью
Если ваш ребенок недоношенный или маленький Вам может быть трудно зацепиться за традиционную позу. Попробуй с поперечное положение в котором вы будете держать его голову и спину противоположной рукой к груди, которую вы собираетесь предложить ему.
Еще одна популярная позиция называется позиция регбипревыше всего Если у вас есть близнецы или если ваша доставка была кесарево сечение, Как следует из названия, это как если бы вы держали мяч для регби. Вы положите ребенка на бок, ноги назад, а тело под руки.
Для ночных снимков, идеальная поза лежит. Если вы лежите на спине, вы можете положить ребенка на себя сверху вниз или поставить вас обоих в профиль.
Еще одна причина, по которой вы должны изменить позу, чтобы кормить ребенка грудью если вы страдаете от мастита, Ребенок должен прекратить нажимать на воспаленную область, используя один из вариантов: поставить себя на четвереньки на кровать, положить ребенка на спину и наклониться, пока он не сможет схватиться.
Если вы заметили, что у вашего ребенка отрыжка Это также признак того, что вы не кормите грудью с правильной осанкой. Попробуйте сесть на него, то есть сидеть на ноге и смотреть в грудь.
Как ухаживать за грудью
Кожа груди особенно чувствительна и требует некоторого ухода, чтобы предотвратить растрескивание соска. Для этого очень важно строго соблюдать очень простые правила гигиены, такие как всегда используйте защитные диски чтобы не потереть сосок тканью одежды, это может повредить их.
Всегда держите эту область гидратированной самым простым способом, то есть используя собственное молоко который также имеет целебные свойства. Кроме того, это будет наиболее успокаивающим массажем этой области, как только вы закончите кормление грудью, особенно если у вас есть принцип раздраженного соска.
Если, несмотря на надлежащую гигиену, вы не можете избежать растрескивания сосков, используйте Chicco Natural Feelingидеально подходит в этих случаях, потому что это облегчит боль, позволяя вам продолжать кормление грудью. Кроме того, это также подходит в случае плоских сосков. Вы можете найти его в резине и силиконе и в двух размерах.
Наконец, следуйте рутине принимать ежедневный душ, В дополнение к гигиене, вода при соответствующей температуре действует как релаксант, поэтому вы можете полностью насладиться грудным вскармливанием.
В Chicco Моменты
Грудное вскармливание и отдых: знайте преимущества, которые дает вам colecho
Ежедневно выгуливайте своего ребенка, это также полезно для вас
Как избежать болей в спине при кормлении грудью
