Мы прожили день ужасов. По телевидению, в газетах, в Интернете новости о бедствиях проникали в наши дома, в нашу жизнь и в нашу душу. Если взрослому трудно усвоить этот тип варварства, что происходит с детьми? Как новость о терроризме влияет на наших детей? Что мы, родители, можем сделать, чтобы помогите им управлять этим?
Когда дети подвергаются травмирующей ситуации
Стихийное бедствие, насилие в семье, жестокое обращение или террористические акты, такие как в Барселоне, - это ситуации, которые могут привести к сильному психологический и эмоциональный дискомфорт
Негативное влияние этого типа событий тем больше, чем ближе и непосредственнее происходит контакт с тем, что произошло с ребенком. Тем не менее, даже если вы не были непосредственным свидетелем этого события, знание новостей, ознакомление с информацией и / или наблюдение реакции ваших референтных взрослых может вызвать дискомфорт, как и у взрослых.
Сокрытие фактов не является решением
Не рекомендуется избегать решения проблемы с ними или игнорировать ее: если они уже имели контакт с новостями, если они замечают нас беспокойными или «странными», отсутствие информации от нас только заставит их «наполниться» их воображением, что их страхи кормить и расти, и больше страданий генерируется.
Перед семь или восемь лет (и в зависимости от характеристик каждого ребенка) мы должны избегать просмотра изображений события. Если вы уже видели их Нам нужно поговорить с ними на эту тему, потому что, если мы им ничего не объясним, если мы не поможем им понять, что они видели, могут появиться кошмары, страхи и даже фобии. Страх - это естественный ответ, он адаптивный, но когда мы не справляемся с этим хорошо, он может стать травмой, фобией, а мы этого не хотим.
Мы должны говорить с ними обо всем, всегда, приспосабливая язык и послание к их возрасту.
Какие негативные реакции могут возникнуть у детей на подобные события?
Эти типы ситуаций могут повлиять на некоторых детей больше, чем на других. Среди негативных реакций, которые могут возникнуть, если это событие особенно травмирует нашего ребенка, можно назвать следующие:
Менее 6 лет:
- Они могут показать больше потребности в близости с фигурами привязанности (мама, папа ...)
- Моторное возбуждение, то есть более «перемещены» что обычно
- крик или крики
- Для возобновления поведения «уже преодоленного», типичного для предыдущих этапов развития, такого как намочить кроватьстрах темноты ...
От 6 до 11 лет
- Ночью они могут появиться кошмары
- Они показывают беспокойство в течение дня
- Физическая боль или дискомфорт без видимой медицинской причины
- Может быть вспыльчивый (или более вспыльчивый, чем обычно)
- Есть проблемы с концентрацией
- Печалься
- появиться опасения новый (и не обязательно связанный или связанный с рассматриваемым событием)
Подростки и подростки
- Они могут пережить событие или с трудом избавиться от идеи и помнить об этом большую часть дня
- Показать поведение агрессивный
- Поляризованные мысли, как идея месть, насилие и т. д.
- Кошмары или бессонница
- Настроение подавитель
Что могут сделать родители?
С самого начала, и, как я уже говорил, очень важно поговорить с ними, не скрывать их реальность Дети не живут в изолированных пузырях, и вполне возможно, что рано или поздно они узнают, что произошло, поэтому лучше, чтобы эта информация поступала из наших рук контролируемым образом.
Контролируйте наше поведение и наше выражение эмоций. Речь идет не о том, чтобы скрыть то, что мы чувствуем. Хорошо, что они видят, что взрослые тоже плачут или боятся, но избегают чрезмерных признаков этого страха, тоски ... Реакция малышей будет во многом зависеть от того, что они видят в нас. Мы являемся их справочными фигурами, и им нужно знать, особенно когда они молоды, что «мы контролируем ситуацию», что мы можем их защитить.
Успокой их приспосабливая сообщение к возрасту ребенка: мы будем вместе, полиция делает свою работу, с нами очень трудно что-либо случиться, мы позаботимся о них ...
Возьми обратно подпрограммы как можно скорее: нормально чувствовать себя плохо и бояться, но мы продолжим нашу жизнь. Прерывание обычных руководящих принципов дома только увеличивает масштаб события.
Пусть плачут, спрашивают, злятся ... Они должны выражать свои эмоции, это очень здорово, и мы должны быть там, чтобы их слушать. Это также позволит нам помочь им управлять ими. Но мы не должны заставлять их делать это, или выводить наружу или говорить, если они не хотят этого делать. В этом случае мы можем использовать игру для решения проблемы, например, с помощью кукол.
Ситуации, подобные той, с которой, к сожалению, столкнулась Барселона, заставляют нас всех дрожать, и хотя родители обеспокоены тем, как наши дети это воспримут, правда в том, что с небольшой помощью и сопровождением они принимают это и Они справляются почти лучше, чем мы. Благословенное детство
Мои глубокие соболезнования пострадавшим, членам семьи и друзьям.
Фотографии: Pixabay.com
В "Детях и больше": как объяснить детям, что такое терроризм? Как объяснить детям терроризм: семь советов, чтобы поговорить с ними о нападении в Барселоне
