Есть ли безопасное количество алкоголя, которое можно пить во время беременности?

Одна из проблем будущих мам связана с употреблением алкоголя во время беременности. Принято считать, что "ничего не происходит, чтобы выпить" или что «Желательно выпить стакан беспокойства, вызывающего абстиненцию»Но, учитывая, что воздействие алкоголя на ребенка необратимо, наиболее целесообразным является полностью избежать.

Обзор 26 исследований, недавно опубликованных в Британском медицинском журнале, гарантирует, что нет никаких доказательств того, что пить алкоголь с низким содержанием алкоголя безопасно во время беременности, поэтому все же необходимо предупредить, что если вы беременны, то не следует употреблять алкоголь.

Как определить, сколько стоит умеренный?

Основным недостатком изучения влияния алкоголя на беременность является то, что, с одной стороны, невозможно проводить клинические испытания, поскольку это подразумевает, что группа женщин должна употреблять алкоголь во время беременности, что является явно неэтично, С другой стороны, в обсервационных исследованиях вы никогда не можете быть уверены, что результаты связаны с употреблением алкоголя или другими факторами.

Затем исследователи прибегли к систематическому анализу всех данных широкого спектра наблюдательных исследований. Исследования, в которых участвовали беременные женщины или женщины, пытающиеся забеременеть, и сообщали об их потреблении алкоголя. Исследователи оценили влияние умеренного потребления по сравнению с нулевым потреблением алкоголя.

Женщины, которые сообщили пить небольшое количество алкоголя Одна или две единицы, один или два раза в неделю (две единицы равны пинте крепкого пива или среднего стакана - 175 мл - светлого белого вина) имели На 8% больше шансов родить маленького ребенка в гестационном возрасте.

Плацента не фильтрует алкоголь, потребляемый матерьюСледовательно, потребляемое количество будет напрямую достигнуто ребенком, с риском, который это может иметь для человека с гораздо меньшими размерами и чьи органы все еще развиваются.

Невозможно определить безопасное количество алкоголяпотому что каждый организм отличается. Что у одной беременной женщины может ничего не делать, у другой это может иметь серьезные последствия. Точно не известно количество, которое может повлиять на ребенка, хотя кажется, что даже умеренное потребление алкоголя во время беременности может повлиять на ребенка.

Было бы безответственно установить умеренный показатель потребления алкоголя для всех беременных женщин. Самое безопасное количество: ни капли.

Лучше безопасно, чем потом сожалеть

Напомним, что употребление алкоголя является одной из наиболее частых причин умственной отсталости, а также связано с другими рисками развития, такими как пороки развития, задержка роста, низкий вес, поведенческие проблемы и важное потребление во время беременности у новорожденных с фетальным алкогольным синдромом.

CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний) в США рекомендует не употреблять ни капли алкоголя не только беременным женщинам, но и всем женщинам детородного возраста, которые не используют противозачаточные средства.

С другой стороны, в Соединенном Королевстве, одной из стран, наиболее затронутых этой проблемой, были сохранены правительственные руководящие принципы, которые рекомендовали максимум два напитка в неделю для беременных женщин. Но в 2016 году рекомендации изменились наноль алкоголя »во время беременности или попытки зачатия, Они говорят, что «алкоголь может причинить плоду больший вред, чем курение табака или даже марихуаны». С алкоголем во время беременности, это лучше, чем потом сожалеть.

Видео: 10 советов о питании кормящей мамы - Доктор Комаровский (May 2024).