Когда то, что пара ожидала, произойдет сравнительно быстро, не наступит, когда после попытки уйдет еще один, и еще один ... При входе в колесо репродуктивные проблемы износ, разочарование и уныние могут сделать вмятину в отношения пара, Как это на самом деле влияет? Что мы можем сделать, чтобы защитить наши отношения?
По оценкам, 17% пар в Испании имеют проблемы с фертильностью. Процесс, через который проходят эти пары, проходит довольно сложный тест на отношения, тест, к которому, если мы не подготовимся, может нанести вред паре.
Износ на первом этапе
Важно помнить, что пары, прибегающие к лечению бесплодия, уже прошли через целый путь безуспешных попыток, уже пытались «естественно» забеременеть. На этом первом этапе у пары могут возникнуть трения и эмоциональный дискомфорт (конечно, помимо дискомфорта на индивидуальном уровне).
«Я хочу стараться каждый день, чтобы убедиться, что это происходит, и мой партнер не чувствует секс, если это является обязательством» или «У меня такое чувство, что мой партнер не хочет этого так сильно, как я» Вот некоторые из мыслей, которые уже могут присутствовать и влияют на наши отношения.
На этом этапе, как и во всем, общение будет играть основополагающую роль. Нужно говорить об ожиданиях каждого, о желаниях и потребностях, неуверенности и страхах, которые у нас есть на пути ... Нам нужно с самого начала объединиться, чтобы поддерживать друг друга в этом сложном процессе.
Влияние на пару
Потеря удовольствия и сексуального наслаждения
Когда мы тестируем какое-то время, и нет никакого способа, обычно случается, что секс заканчивается инструментализацией и, таким образом, теряет «забавную» часть. То есть мы превращаем секс в инструмент, который позволит нам (или, по крайней мере, постарается) достичь нашей цели, что снимает игровое и приятное бремя.
Это один из фундаментальных моментов, с которым мы должны работать вместе, потому что связанные с этим износ и дискомфорт очень важны. Кроме того, обычно добавляется негативный аспект: требование (в исполнении). Все это может привести к сексуальным дисфункциям, как показали исследования Стэнфордского университета, такие как anaorgasmia (трудности с оргазмом) или эректильная дисфункция
Ключевым моментом является то, что мы не теряем из виду его важность: секс - это не только физический акт, но также подразумевает близость, пространство, которое разделяют с парой ... и мы вовсе не заинтересованы в его потере.
Спуск парных планов
Действия пары, которые так важны, потому что они дают положительное подкрепление и помогают профсоюзу, часто подвергаются глубоким изменениям, когда мы сталкиваемся с таким обращением. Наши графики, каникулы и перерывы обусловлены тем, когда нам нужно идти в клинику, когда настало время укола или когда новый анализ. В результате мы откладываем поездку в такое место или занимаемся такими вещами ... и, поскольку мы несколько обескуражены, в конце концов мы остаемся дома ... снова.
Затем пара теряет возможности для подкрепления, как я уже сказал, теряет возможности для удовольствия, столь необходимые для противодействия дискомфорту, создаваемому всем этим, теряет возможность использовать не роль «человека, который хочет иметь детей», а роль человека. или женщина ... И это то, чего мы сейчас не можем себе позволить.
Трудности общения
Один из самых частых страхов - это сказать что-то «что может повлиять на другого», или «быть взвешенным с субъектом», или, наоборот, постоянно говорить о предмете и, таким образом, ошеломить нашего партнера. Если мы не разделяем эти аспекты, могут появиться негативные чувства, такие как вина, гнев или беспокойство ... и в которых он молчит, и в которых он не просит.
Спуск социальной активности в паре
Дискомфорт настроения, уныние или трудности в определенных ситуациях часто заставляют нас отказаться от социальных планов. Очень часто присутствие пар с детьми или беременными женщинами (а также новости такого типа) вызывает дискомфорт, поэтому тенденция состоит в том, чтобы избегать ситуаций, в которых они могут подвергаться воздействию.
Проблема в том, что именно в этот момент мы нуждаемся больше, чем когда-либо, в социальной поддержке, эмоциональной и чисто «занятой», думая о чем-то другом, даже если это пять минут.
Что мы можем сделать
Главное - решить эту проблему вместе, как пара, с самого начала процесса. С течением времени будет только дискомфорт, может привести к недоразумениям ...
Связь
В тот момент, когда мы решаем, что хотим быть родителями, мы должны начать процесс двунаправленная связьВы оба должны рассказать о своих чувствах, страхах и т. д. И если у нас возникнут осложнения, если мы пойдем на лечение бесплодия ... с еще большим акцентом.
Все это необходимо обсудить, конкретизировать, определить, когда и как мы будем говорить о предмете, и когда и как мы собираемся сказать нашему партнеру, что сейчас не время или что эмоционально этот разговор нам не подходит. То, что мы оставим без слов, останется в подвешенном состоянии интерпретаций и будет только создавать дискомфорт для обоих.
Составьте пару планов
Это кажется таким трудным из-за того, что я сказал ранее, из-за почти полной доступности времени, необходимого для лечения и вмешательств такого типа, это очень важно. Возможно, мы не сможем поехать в Берлин на каникулы, как нам хотелось бы, потому что, возможно, пришло время пройти тесты, но мы можем поехать куда-нибудь относительно близко и из которого мы можем вернуться.
Мы должны строить планы ... и выполнять их, даже если мы ленивы, даже если у нас нет всех иллюзий, которые мы должны иметь. Мы пара, и пара питается заботой и вниманием, поэтому не пренебрегайте этим.
Возродить (или сохранить в живых) желание и сексуальность в паре
Важно найти игровые моменты сексуального удовольствия, вынимая переменную «воспроизводство» из уравнения, для этого мы обычно рекомендуем на консультации прибегнуть, например, к сеансам массажа, в которых близость и расслабление могут уступить желанию и возбуждению. , Также измените контекст, отправляйтесь в гостиницу или в отпуск на пляж ... все, что мы можем придумать, может помочь активировать нашу взрослую роль "с желанием", понимаете?
Оставайтесь с друзьями или семьей
Наличие социальной поддержки является одной из переменных, которая коррелирует с лучшим справлением с этим типом процесса, поэтому его не следует исключать. Возможно, нам не хочется, чтобы мы боялись встречаться с этой двоюродной сестрой, которая беременна (и это напоминает нам, что мы ее не получаем), но нам, между прочим, нужно общаться с другими людьми, чтобы окислить отношения.
Столкнуться с проблемами репродуктивного здоровья сложно, очень тяжело, но это тем более важно, если на нашего партнера влияет сам процесс. Пришло время объединиться, как я уже сказал, чтобы «все к одному» береги нас и береги насбыть сильным перед лицом всего, что придет. Давайте побаловать наши отношения больше, чем когда-либо, потому что это того стоит.
Фотографии: Pixabay.com
У младенцев и более: что сказать, а что нет паре с проблемами фертильности; Они объявляют о своей беременности, показывая всю борьбу и страдания, которые прошли для ее достижения;
