Недавно Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечислила зависимость от видеоигр как расстройство поведения, и поэтому ее следует предотвратить, установив ограничения на эту деятельность и обращая пристальное внимание на любой сигнал, который может поставить нас в оповещения.
Потому что игра в видеоигры может быть отличным занятием, которое даже приносит большую пользу детям. но мы должны предотвратить превращение хобби в навязчивую идею, следуя рекомендациям экспертов.
Каковы симптомы зависимости от видеоигр?
Первое, что мы должны прояснить, это то, что не путайте чрезмерное использование видеоигр, компьютеры и экраны, с проблемой наркомании. Для того чтобы мы могли говорить о патологическом поведении, оно должно вызвать значительное ухудшение в сферах личной, семейной, социальной, образовательной, профессиональной и других важных областях.
Национальная стратегия по борьбе с наркоманией на 2017–2024 годы, представленная министерством здравоохранения, социального обеспечения и равноправия, указала в своем докладе, что 18% населения подростков и молодых людей в возрасте от 14 до 18 лет используют информационные и коммуникационные технологии оскорбительным образом. в то время как вероятно его использование нормализуется с возрастом.
Чтобы говорить о зависимости от видеоигр, мы должны взглянуть на изменения поведения, проявляемые ребенкома также в его реакции, когда по какой-либо причине он не может играть. Почти все зависимости имеют одни и те же симптомы, и, согласно Центру по лечению зависимостей Мадридского сообщества, SINADIC, это будут:
Изменение поведения: беспокойство, нетерпение и раздражительность, особенно когда невозможно попасть в среду, вызывающую привыкание.
Изоляция и заключение. Важный упадок в общении.
Ухудшение ближайших отношений.
Нарушение нормального жизненного пути, вызванное злоупотреблением Интернетом и экранами (не ходить в школу, работать, пренебрегать ежедневными обязанностями ...)
Обоснование времени, использованного в этой связи.
Отказ от других видов деятельности, особенно если они были особенно полезны раньше.
Неспособность добровольно контролировать использование.
Ложь-обман, чтобы тайно выполнять захватывающую деятельность.
Изменение сна или привычек питания.
Дети и многое другое Группа исследователей изучает, может ли использование видеоигр в классах улучшить учебу студентовКак предотвратить зависимость от видеоигр?
Зависимость от мобильных телефонов, новых технологий и видеоигр является реальностью в психологических консультациях, и мы, родители, можем и должны избегать возникновения такой ситуации, следуя рекомендациям экспертов.
Инициатива Friendly Screens и Movistar запустили декалог с рекомендациями для родителей, когда дело доходит до выбирайте видеоигры и приложения для наших детей, а также наслаждаться ими безопасно:
Узнайте об игре задолго до ее покупки или скачивания.
Выберите видеоигры, которые стимулировать творчество или поощрять чтение.
Выберите игры для вечеринок, чтобы поиграть с семьей или совместными играми и участвуйте!
Обратите внимание на неожиданные расходы в «freemium» видеоиграх.
Избегайте того, чтобы бесплатность была основным фактором, потому что в играх сомнительного происхождения могут быть вредоносные программы.
Откажитесь от игр, в которых есть социальный онлайн-компонент, если вы не сможете наблюдать за взрослыми.
Игнорируйте бесплатные неконтрастные игры, требующие передачи личных данных или подключения к социальным сетям.
Попробуйте использовать широкий экран, включая телевизор и поместите это в транзитное место в доме.
Посвятить время послушай и посмотри, как реагируют наши дети во время игры.
Береги здоровье и отдых установление пределов использования и уделение внимания их позе или визуальным условиям. Не используйте их перед сном, потому что они затрудняют засыпание.
Помимо этих советов, мы не должны забывать предлагать нашим детям другие варианты досуга, поощрять занятия физическими упражнениями и социальную деятельность, которые требуют общения лично.
Родительский контроль
На дружественных экранах они также напоминают нам о важности использования инструментов родительского контроля, встроенных в сами видеопульты (таких как Xbox One, Playstation 4, Nintendo Switch ...), для предотвращения злоупотребления видеоиграми.
Все они имеют опции, которые включают следующее:
- В какие игры вы можете играть,
- С каким аудиовизуальным контентом можно ознакомиться через эти платформы,
- Контролировать время, в которое каждый член семьи может играть,
- Разрешить или нет доступ к онлайн-режиму игр,
- Блокировать доступ к сайтам через сервис,
- Управление конфиденциальностью профиля пользователя
- Требовать родительского одобрения для запросов на добавление в друзья.
Для повышения информированности общества об использовании видеоигр компания PantallasAmigas выпустила видео «Sergio @ SuAmigo: приключение ребенка и его злоупотребление компьютером и Интернетом», в котором показана важность контроля времени, которое Это происходит с видеоиграми.
Наша миссия курировать игру наших детейпредоставьте им инструменты в соответствии с их возрастом и научите их, как правильно и умеренно использовать технологии, избегая при этом их использования в качестве «эмоциональной пустышки».
В Xataka «Зависимость от видеоигр» - это серьезная проблема, о которой мы должны говорить: ни панизм, ни отрицание ничего не дают.
В разделе «Дети и многое другое» Деактивируйте подключение к Интернету, прежде чем ваш ребенок будет играть с мобильным устройством. Видеоигры: в меру и в семье: «Педофилы используют социальные сети для связи с детьми». Интервью с Карлосом Игуалем, капитаном гражданской гвардии, вам нравятся видеоигры? Игра с вашим ребенком может быть полезной для него и для ваших отношений Группа исследователей изучает, может ли использование видеоигр в классе улучшить учебу учащихся.
