Что ж, радостно знать, что у наших детей будет столетие, чтобы наслаждаться жизнью.
Это то, что эксперты международного симпозиума подтвердили «Научные достижения в профилактике и лечении старения» который состоялся на этой неделе в Мадриде.
В дополнение к хорошей новости о том, что текущие жизненные ожидания увеличились, это также призыв родителей задуматься о том образе жизни, который мы должны прививать своим детям от колыбели, чтобы они были здоровыми взрослыми и стареют в лучших условиях.
Я знаю, что у нас есть блохи в течение нескольких лет, и трудно представить их пожилыми людьми, но это упражнение, которое мы должны сделать, чтобы осознать важность правильного питания и мотивировать их заниматься спортом сегодня, чтобы завтра они стали здоровыми ,
Если мы используем наших детей, что хорошие привычки необходимы для здорового образа жизни, мы программируем их, чтобы они переняли этот образ жизни на всю жизнь, которая, очевидно, будет довольно долгой.
Что касается старости, вчера я был впечатлен сообщением, которое я видел в новостях о старении в парах близнецов. Они провели исследование, которое показало, что у двух близнецов, то есть братьев, которые имеют одни и те же гены, у того, кто не занимался в своей жизни, были клетки до 10 лет старше, чем у его брата.
Удивительно, правда? Ибо во многом заключается то, что сегодняшние дети - веселые люди в будущем, и что они живут со здоровьем те замечательные 100 лет, которые остаются.
