По совпадению я нахожу предмет, который я перенес в собственной плоти во время беременности, который я обвинил свои нервы и который я не знал, был беспорядок с моим собственным именем. Бруксизм - это непроизвольная привычка стягивать или перемалывать зубные структуры, которые могут возникнуть в стрессовых ситуациях.
Это расстройство затрагивает от 10% до 20% населения (многие не знают его) и может привести к головной боли и мышцам челюсти, шеи и ушей. Обычно это ночной образ жизни, когда мы не осознаем этот «тик».
Это часто случалось со мной во время беременности (иногда это случается со мной), иногда я осознавал, что обычно это происходит на ранних стадиях сна, когда он легче. Я проснулся от давления и звука, который издали мои зубы, или мой муж разбудил меня (сначала что-то волновалось).
Причины бруксизма
Триггеры этого бессознательного сжимания и скрежетания зубов многочисленны, главным образом стрессовые ситуацииЯ полагаю, что это не редкость во время беременности (особенно в последнем триместре) или, согласно другим свидетельствам, у маленьких детей.
Если мы чувствуем дискомфорт и боль в деснах, зубах или мышцах ротовой области после пробуждения по утрам, это может быть связано с бруксизмом, не зная об этом. Зубной износ является еще одним следствием бруксизма.
В настоящее время нет единого мнения об их этиологии или причинах бруксизма, но они могут быть упомянуты в качестве факторов: стресс, беспокойство, депрессия в дополнение к плохой осанке тела. Паразитоз также связан со стискиванием и растиранием компульсивных зубов.
Что касается наиболее приемлемого триггера тревоги - объяснение того, что зубы сжимаются и растираются, заключается в том, что когда пациент находится в состоянии стресса, он испытывает беспокойство и нервозность. соматическое состояние мышечного напряжения тело, которое становится широко распространенным.
Накопленное мышечное напряжение снимается многими способами, и одним из них может быть трение или стискивание зубов.
Симптомы бруксизма
Это расстройство может быть временным или нечастым, поэтому оно не вызывает беспокойства. Но если бруксизм сохраняется, это может привести к ухудшению зубов. между симптомы, которые сопровождают бруксизм можно найти:
- Зубной помол, сильный или очень шумный, возникающий во время сна.
- Челюсти туго.
- Боль в челюсти или боль в ухе (вызванные сильными сокращениями мышц челюсти).
- Боль в лице или голове.
- Ненормальное зубное выравнивание
- Сокращение мышц в челюсти.
- Тревога, стресс и напряжение.
- Личность, которая подавляет гнев.
Бруксизм это расстройство, которое также может возникнуть после родов и в детстве. Интенсивность и продолжительность могут быть очень переменными. Считается, что сотни событий могут происходить в течение одной ночи, хотя, как мы уже говорили, они более часты на ранних стадиях сна.
Лечение бруксизма
Не существует известных эффективных лекарств для лечения бруксизма. Как мы уже видели, происхождение бруксизма может быть различным, но пусковым механизмом всегда будет состояние тревоги, и единственное немедикаментозное лечение для беспокойства - это отдых.
Чтобы попытаться улучшить ситуацию, рекомендуется делать упражнения на расслабление, и мы можем проконсультироваться с гинекологом о возможности принять расслабляющий настой.
Ароматерапия, классическая музыка, массаж ... другие методы расслабления, которые могут помочь уменьшить количество случаев бруксизма.
Короче сво время беременности вы часто стискиваете зубы и бессознательно это происходит из-за бруксизма, который, вероятно, связан с тревожной ситуацией, от которой страдает будущая мать на протяжении всей беременности, особенно в последнем триместре.
