Государственное метеорологическое агентство (AEMET) объявляет, что до воскресенья на полуострове и на Балеарских островах будет температура до девяти градусов ниже нуля, а также порывы ветра, которые усиливают ощущение холода. С этой ледяной перспективой, мы должны рассмотреть некоторые советы по защите детей от холодной волны.
Маленькие дети - группа, особенно уязвимая к низким температурам. Их иммунная система слабее, и они легко подвержены заболеваниям, таким как простуда, запоры, грипп, бронхиальные заболевания, такие как бронхиолит, или более серьезным заболеваниям, таким как пневмония.
Конечно, перед волной сибирской простуды первое, что нужно сделать, - это не дать ребенку или ребенку выйти на улицу в часы максимальной простуды, если в этом нет необходимости.
Если вам нужно сделать это, мы должны приютить это очень хорошо, Это не значит оставить его как снеговика без возможности движения, но тщательно выбирать одежду. Потеть нехорошо, поэтому желательно надевать одежду в виде слоев, которые затем можно снять, когда вы находитесь внутри отапливаемых мест.
Кепка, перчатки и шарф, незаменимые, а также капюшоны или палачи для защиты их от ветра, особенно от ветра в ушах. Что касается шапки, желательно из хлопка, чтобы она не жала, а в перчатках, для маленьких детей лучше типа варежки.
В тележке ребенок обычно укрывается благодаря таким аксессуарам, как одеяла, сумки, чехлы для ног и капюшоны, которые защищают от ветра. Другим вариантом, в данном случае, чтобы носить ребенка на руках или с переноской для ребенка, являются двойные пальто для мамы и ребенка, все в одном.
Пища также важна для усиления защиты зимой. Рекомендуется увеличить рацион овощей и фруктов в рационе детей, особенно цитрусовых, богатых витаминами А и С, таких как апельсин и мандарин.
Не давайте им холодные напитки, предлагайте вам горячие бульоны и напитки или воду и натуральные соки комнатной температуры.
Насколько это возможно, мы должны избегать внезапных изменений температуры ребенка и избегать закрытых мест, которые слишком переполнены или загрязнены дымом.
Наконец, чтобы закончить советы по защите детей от холодной волныРекомендуется держать дом в тепле при приблизительной температуре 21 градус и использовать увлажнитель для противодействия сухой среде.
