Свидетельства матерей, перенесших послеродовую депрессию: вы не одиноки, обратитесь за помощью

Послеродовая депрессия встречается чаще, чем мы думаем, но часто недооценивается, а иногда и банализируется, поэтому очень важно, чтобы женщины осознавали, что они не одиноки, что надо это признать и попросить помощи.

Женщина, которая только что стала матерью, должна чувствовать себя бесконечно счастливой, но правда в том, что не у всех есть это чувство. Некоторые чувствуют грусть, разочарование, разочарование, порождая чувство вины или комментарии людей, которые еще больше усугубляют их хрупкую эмоциональную ситуацию.

Чтобы пролить свет на то, что чувствуют эти женщины, и повысить осведомленность о важности обращения за помощью, компания Brandshare начала кампанию в Пуэрто-Рико показания нескольких матерей, перенесших послеродовую депрессию.

Более половины молодых матерей испытывают чувство дискомфорта, грусти, раздражительности, меланхолии или беспокойства в первые дни после родов. Это очень частое явление, известное как «материнский блюз» или «бэби-блюз». Но из них от 10 до 25% будут представлять депрессивную симптоматику после родов.

Эта первоначальная грусть очень частая и обычно исчезает в течение нескольких дней, но чтобы избежать ее дальнейшего продвижения, желательно заранее знать, как преодолеть ее благодаря этим советам.