«Хуан любил ходить в школу со своей подругой Марией и читать комиксы, но больше всего ему нравилось играть с консолью…» Так начинается история «Люмбаго Хуана», рассказ о болях в спине и о том, как их предотвратить.
Хотя боль в пояснице, боль в пояснице, которая может быть вызвана несколькими причинами, чаще встречается у взрослых, дети и подростки не освобождаются от боли в пояснице.
Наиболее распространенной причиной болей в пояснице является растяжение или растяжение связок, проблема возникает с практикой игр, занятий спортом, переноса чрезмерного веса на спину (школьные сумки) или после перенесенного падения.
Но лучший способ предотвратить это избегать сидячего образа жизниЧтобы поддерживать адекватные физические упражнения, не перенося спину с избыточным весом и даже после того, как боль возникла, необязательно отдыхать в постели, а осознавать физическую активность, которую позволяет боль.
Хотя, да, именно врач должен оценить происхождение люмбаго и, при необходимости, выслать соответствующее лечение и рекомендации для восстановления.
"Люмбаго Хуана", это Рассказ о болях в спине и о том, как ее предотвратить, мы можем прочитать в Интернете через Интернет, Напоминаем, что они также опубликовали «Комиксы на спине», чтобы научить детей, как позаботиться об этом.
Официальный сайт | Back.org на детей и многое другое | Спинка и вес рюкзака, позаботьтесь о позвоночнике ребенка
