Маленькие дети делают больше физической активности, если им весело, как и все остальные. Поэтому есть определенные практики, которых нам следует избегать, если мы не хотим препятствовать нашим детям заниматься физическими упражнениями.
Если вы обеспокоены состоянием здоровья своих родителей и не оставляете физкультуру только для школы, здесь мы даем вам несколько ключей (отрицательно), чтобы дети захотели быть в форме и приобрести здоровый образ жизни.
Уделите больше внимания победе, чем игре, и ваш ребенок будет сердиться на поражение, избегая в следующий раз играть. Негативные чувства не хотят повторяться.
Скажите ему, что он делает это неправильно, что он неправ, не давая объяснений или причин. Если ребенок чувствует себя некомпетентным и в плохой форме, он не захочет продолжать физическую активность.
Заставь ребенка чувствовать себя осмеянным, не поддерживай его. Подрыв вашей самооценки - лучший способ покончить с любой детской целью и мечтой.
В сочетании с вышеперечисленными пунктами не помогайте своему ребенку прогрессировать или улучшать свои навыки. Если вы застряли в начале, вы скоро сдадитесь.
Выполняйте одни и те же действия снова и снова, без множества игр и движений. Он поверит, что игра и спорт на этом заканчиваются, и очень сложно ударить одним предложением ...
Не связывайте физическую активность и веселье, веселье не является приоритетом. Скучающий ребенок - немотивированный ребенок.
Заставьте его почувствовать давление, чтобы играть или заниматься спортом. Вы не будете наслаждаться деятельностью и не захотите повторяться.
Всегда навязывайте выполняемое действие, не давая вам возможности комментировать или выбирать. Если ваш ребенок думает, что это личный выбор, он будет более мотивированным.
Пусть он всегда играет или занимается спортом в одиночку, не занимается физическими упражнениями в семье, думает, что мы не заинтересованы в здоровой жизни или не хотим делиться этими моментами с ними.
Также вы не пытаетесь играть с детьми их возраста, их друзьями, со школьниками, соседями, двоюродными братьями и сестрами ... Взаимодействие со сверстниками - это источник удовольствия и опыта, который я хотел бы повторить.
Как мы видим, есть определенные практики, которых мы должны избегать, если мы не хотим отговаривать наших детей заниматься физическими упражнениями, Таким образом, мы будем продолжать пользоваться всеми преимуществами физической активности, и мы также будем с вами, когда сможем в этом «вызове»!
