Много было написано о тошнота, которой страдают беременные женщины, Когда меня там еще не было, и друг, находившийся в каком-то штате, говорил со мной об этом, я осознал, что думал, что это будет легко контролировать, просто избегая тех продуктов, которые его производят, и вопрос решается. Теперь, когда я только что прошел через это, я понимаю, что они могут стать очень тяжелым временем беременности, хотя Я мог наконец определить некоторые уловки, которые помогли мне немного их контролировать.
Причины тошноты
Его наиболее типичное объяснение указывает на гормональную проблему (как для хорионического гонадотропина человека (GCH), так и для эстрогенов), хотя его психологические причины также обсуждались, однако До сих пор нет уверенности в том, каковы окончательные причины ни почему некоторые женщины страдают, а другие нет.
Как лечат тошноту
В разделе «Дети и больше» мы составляем полный список приемов, которые обычно работают для подавляющего большинства женщин, проходящих через них. Самый распространенный совет, который они обычно дают нам, - это взять печенье, как только мы проснемся (поскольку, согласно статистике, время дня, когда они появляются чаще всего), и небольшими порциями еды в течение дня в небольших количествах.
Когда проблема закончилась это выходит за пределы простой неприятности Специалисты часто рекомендуют принимать лекарства от того, что мешает физическому состоянию будущей мамы (некоторым женщинам трудно есть) или от тошноты до эпизодов постоянной и ежедневной рвоты. Самым распространенным является карибан, хотя сейчас появляются капсулы другого типа (гораздо более натуральные), такие как амавель.
Карибский
Вот некоторые капсулы, рекомендуемые для смягчения последствий тошноты, но, как я уже сказал Это лекарство, поэтому вам нужен медицинский перерыв, и у него есть побочные эффекты и противопоказания (Вы можете прочитать полную брошюру). Обычно рекомендуется, когда тошнота возникает в течение дня или когда она сменяется рвотой. В моем случае я не принимал их, потому что доктор сказал мне, что нет необходимости представлять их таким заметным образом.
Amável
Это некоторые капсулы, которые были выпущены недавно, но они не каталогизированы как лекарство, а как пищевая добавка и согласно компании, которая производит их, это способствует пищеварительному благополучию, избегая тошноты и рвоты. Они сделаны из гингеролов (сухой экстракт корня имбиря), а также витамина В6 и можно купить без рецепта, Моя акушерка рекомендовала их мне в гости, но я не смог их взять, потому что они исчезли в те дни, поэтому я не могу рассказать о своем опыте с ними.
Как он мог смягчить тошноту?
Мы уже знаем, что каждый организм - это мир, и дискомфорт во время беременности не всегда разрывается в тот момент, когда они теоретически должны возникать, и не все из нас работают, как говорится в руководстве, В моем случае они появились внезапно, как только я достиг второго месяца, и они сопровождали меня еще два.
Самое интересное в моем случае - тошнота заставила меня проснуться около пяти или шести утра. Я никогда не думал, что такой симптом может прервать ночь счастливого и спокойного сна, но да, это случилось со мной. Пока что я единственный в своем окружении, с кем это случилось, но за 7 ночей это случилось со мной 5.
В дополнение к этому извилистому графику, они появились, когда мы готовили мясо на гриле дома ... Я обнаружил, что запах, который испускает этот тип приготовления, самый сильный из всех и что он может испортить вам целый день. Очевидно, сковорода взяла заслуженный отпуск и не вернулась на кухню несколько недель назад.
к счастью У меня никогда не было рвотыНо были дни, когда тошнота была настолько сильной, что даже выход на кухню стал актом героизма. Моим набором для выживания было выживание на основе вареного риса, французского омлета, желе и мандаринов ... это было единственное, что я мог выдержать.
Я не знаю, была ли у кого-то еще такая "нетипичная" тошнота Как и мой, но я также хочу поделиться своими хитростями, чтобы смягчить их (вам, конечно, покажется, что они находятся в одной линии с часами, в которые они появились ...)
Как ты видишь общий знаменатель того, что работало для меня, было принимать холодную еду и я полагаю, что главная причина в том, что таким образом его аромат намного менее интенсивен, чем если бы они были горячими. Факт выявления аромата, который помогает вам успокоить это неприятное ощущение, был самым быстрым, поэтому, если вы проходите через этот момент, я призываю вас приложить усилия и найти свой.
Каковы были ваши самые эффективные приемы в борьбе с тошнотой?
