Здоровье полости рта при беременности особенно деликатно, так как гормональные изменения могут сделать десны более чувствительными, а тошнота может затруднить поддержание надлежащей гигиены. Кроме того, рвотная кислота может вызвать эрозию эмали и язвы во рту. И, даже если это трудно, давайте посмотрим, что Гигиена полости рта необходима, если вы страдаете от тошноты во время беременности и мы объясняем, как это сделать.
Поскольку мы обеспечиваем надлежащую гигиену, мы предотвратим заболевания пародонта, которые представляют опасность для беременности, даже если сама зубная паста вызывает тошноту. И, особенно, если вы страдаете от сильного головокружения или гиперемезиса gravidarum, вероятно, один из запахов, которые не поддерживают, - это средство для чистки зубов.
Таким образом, проблема заключается не только в еде, но и в чистке зубов: пена пасты во рту может вызвать тошноту и рвоту. Что делать в этих случаях? Это Советы по поддержанию правильной гигиены полости рта, если у вас есть тошнота во время беременности.
По возможности, если в любое время суток вы чувствуете себя лучше, почистите зубы пастой, содержащей фтор, и используйте зубную нить. Если вам лучше, не полоскать после чистки, просто удалите остатки пасты изо рта.
Не чистите зубы сразу же после рвоты, потому что желудочная кислота смягчает зубную эмаль и ее легче удалить. Лучше после рвоты прополоскать рот фторидом или водой. Подождите не менее 20 минут между рвотой и чисткой зубов, чтобы эмаль снова затвердела.
Используйте пасту и ополаскиватель с мягким вкусом и запахом, есть некоторые специфические, которые являются совершенно нейтральными и без пенообразователей, хотя возможно, что среди обычных есть такие, которые не вызывают у вас отвращения. Это вопрос попыток.
Если вы не переносите зубную пасту, попробуйте чистить зубы без пасты, которая, по крайней мере, эффективно уменьшит зубной налет. Если вас беспокоит щетка, вы можете попробовать протереть зубы марлей или пальцем, возможно, немного пасты.
Что касается зубных щеток, желательно использовать щетку средней жесткости с не очень большой головкой, так как во многих случаях большой размер кисти может вызвать тошноту, если она становится слишком большой.
Возможно, вам придется попробовать ручную или электрическую щетку, чтобы понять, лучше ли вы это переносите. Иногда сильные и быстрые вибрации перезаряжаемой электрической щетки могут усилить тошноту, вам может потребоваться более мягкая щетка (ручные или одноразовые батарейные щетки).
Если мы начнем чистить задние зубы, контакт зубной пасты со вкусовыми рецепторами задержится (что потенциально может вызвать рвоту).
Если вы очень склонны к гниению, вы можете проконсультироваться с гинекологом и стоматологом, если зубная паста и жидкость для полоскания рта с высокой концентрацией фтора подходит.
Хотя сахара и углеводы могут способствовать разрушению зубов, они обычно необходимы для уменьшения тошноты, и вы, вероятно, будете принимать их в качестве закуски (закуски, печенье ...). Если вы терпите это, жуйте жевательную резинку без сахара с ксилитом после этих приемов пищи (ксилит замедляет появление зубного налета).
Если вы часто пьете сладкие или безалкогольные напиткиУдобно использовать соломинку, чтобы кислота и сахар не натирали зубы.
Посетите стоматолога хотя бы один раз во время беременности, и если у вас есть проблемы с полостью рта, не пропустите его.
