Вы самая счастливая женщина в мире, потому что ваш ребенок уже в ваших руках. После девяти месяцев ношения в животе вы наконец можете обнять его! В эти первые дни вместе все новое для них обоих, они адаптируются друг к другу, и вы не устаете смотреть на это, когда вы спите, и вы наслаждаетесь временем, которое они разделяют, когда они бодрствуют. Теперь, как мама-новичок, конечно, один момент, который может беспокоить вас, это время купания, но не волнуйтесь, вы увидите, что это просто вопрос практики. Вот несколько простых советов для вас, чтобы знать, что делать шаг за шагом, и заботиться о своей коже с первого момента.
Когда и в какое время лучше принимать ванну?
Прежде всего, вы должны знать, что нет необходимости каждый день купать новорожденного. Когда он настолько маленький, достаточно помыть его после смены подгузника, а также очистить лицо и шею после еды. Этого будет достаточно, если вы будете принимать ванну четыре раза в неделю, по крайней мере, пока он немного не вырастет и не начнет больше двигаться.
Лучшее время купания зависит от вас. Наши бабушки говорили, что лучше в полдень, когда солнце уже жаркое, но если вы думаете, что лучше днем, как ритуал перед сном, это хорошо. Главное, что вы не спешите и не перебиваете. Сделай это по-своему!
Мягкий вайп станет вашим союзником
Специалисты Американской академии педиатрии рекомендуют давать новорожденным ванну с мягкой салфеткой в течение первых нескольких дней, пока не упадет пуповина., Они предлагают делать это на плоской и твердой поверхности. Это может быть стол или кровать, на которую вы расстелите одеяло и сверху детское полотенце.
Убедитесь, что температура в помещении теплая и нет сквозняков. Вам понадобится миска с теплой водой, салфетка из мягкой ткани, нейтральное мыло, влажные салфетки и смена чистой одежды.
Вы раздеваете своего ребенка и оборачиваете его полотенцем. Лягте на спину и найдите только область, которую вы собираетесь очистить, чтобы сохранить тепло. Смочите салфетку, отожмите лишнюю воду и очистите лицо ребенка. Аккуратно проведите салфеткой по одному веку, от слезы до внешнего угла, а затем по другому.
Помните, что ваша кожа имеет высокий рН и не содержит жира на коже, поэтому вам не хватает защиты кожи; Поэтому рекомендуется очистить свое маленькое тело, смочив полотенце в воде и нейтральном мыле. Вариант со сбалансированным PH, который даже содержит некоторые увлажнители, - это Baby Dove, который поставляется в баре.
Обратите особое внимание как на области со складками, такие как шея, подмышки, за ушами, в области подгузника, так и между пальцами. Наконец, тщательно промойте тряпку для мытья посуды, чтобы удалить мыло, отожмите ее и быстро пропустите через тело. Как только вы закончите, заверните ребенка в полотенце и хорошо высушите.
Ванна в ванне
На гладкую поверхность, стол или кровать, поместите толстый пластик, чтобы он не промок. Положите ванну сверху. Согласно Руководство по семейному здоровьюИзданный Гарвардской медицинской школой, просто залейте в ванну около пяти сантиметров теплой воды. Важно проверять температуру воды с помощью запястья, локтя или термометра. В идеале это должно быть 38º по Цельсию.
С одной стороны ванны разложите детское полотенце и продукты, которые вам понадобятся. Так же, как для ванной комнаты с мочалкой. Это позволит вам всегда держать ребенка одной рукой. В целях безопасности никогда не оставляйте это в ванне.
Держите голову одной рукой, а другой осторожно погружайте ноги в воду, продолжайте с остальной частью тела. Убедитесь, что вода достигает ваших плеч и не касается ваших ушей. Одной рукой налейте немного воды на части тела, которые не погружены, чтобы держать его в тепле. Смочите мочалку и нанесите нейтральное мыло. Он нежно потирает свое маленькое тело полотенцем, разговаривая с ним. Это его успокоит, если он станет беспокойным.
Независимо от того, какой тип ванны вы принимаете, обратите внимание на участки со складками. Чтобы вымыть волосы, нанесите немного шампуня для младенцев (убедитесь, что он гипоаллергенный, не раздражает глаза и не увлажняет кожу головы), соответствующее количество будет примерно размером с горошину. Промойте пену чашкой или двумя водой, убедитесь, что она не стекает в уши - при желании вы можете поместить ватный тампон для их защиты. Хорошо промойте шею и оставьте лицо на последнюю. Проведите рукой с небольшим количеством воды. Немного выпрямите, чтобы вода не попала в нос или уши.
После бани убедитесь, что вы очень хорошо сушите. Кожа новорожденного очень нежная и может высохнуть. Чтобы предотвратить это, важно обеспечить его дополнительной влажностью. Во время ванны вы можете использовать мягкое мыло с нейтральным pH, например, предлагаемое Baby Dove, таким образом, липидный слой вашей кожи не изменяется. Перед тем, как надеть одежду, нанесите легкий слой увлажняющего крема, чтобы безопасно питать кожу.
Вы увидите, что по мере того, как ваш ребенок растет, время купания станет веселым временем, которое понравится обоим. Счастливых первых дней вместе!
