Употребление пробиотиков и омега-3 при беременности и кормлении грудью может снизить риск аллергии

Как мы знаем, питание матери во время беременности влияет на здоровье ребенка и даже помогает в будущем, так как у ребенка меньше риска страдать от определенных заболеваний или проблем со здоровьем.

Теперь, анализ нескольких исследований, показал, что потребление омега-3 пробиотиков и добавок во время беременности и кормления грудью это может помочь снизить риск пищевой аллергии и экземы в раннем детстве.

Этот вывод был сделан группой исследователей после обзора сотен исследований, среди которых было найдено 19 из них с убедительными доказательствами того, что пробиотики принимались после 36-й недели беременности и в течение первых месяцев грудного вскармливания, были связаны с 22% меньшей вероятностью страдания от детской экземы.

Еще одним открытием, которое они обнаружили при проведении этого грандиозного анализа, было шесть исследований, которые показали, что женщины, которые принимали добавки омега-3 жирных кислот во время беременности и кормления грудью, они помогли снизить риск того, что их дети будут иметь аллергическую реакцию на яйцо - одну из самых распространенных пищевых аллергий - до 31%.

Аналогичным образом, они пришли к выводу, что нет никаких доказательств того, что отказ от определенных продуктов или прием пренатальных витаминов оказывает какое-либо влияние на пищевую аллергию или экзему в детском возрасте.

Это исследование не только подтверждает преимущества пробиотиков для снижения шансов страдать от экземы, но также добавляет к списку еще одно из преимуществ омега-3 при беременности, среди которых улучшение когнитивной функции и Неврологическое состояние ребенка, а также снижение вероятности возникновения астмы.

Важно упомянуть и запомнить, что во время беременности Вы должны следовать инструкциям по уходу и кормлению, предоставленным врачом, потому что каждая беременность уникальна.

Видео: Как правильно принимать пробиотики (May 2024).