Первые дни возвращения домой с ребенком могут быть сложными. Между посещением этого нового человека, адаптацией к изменению распорядка и расписаний, а также продолжением большинства наших обычных занятий первые недели после рождения ребенка могут стать хаотичными и вечными, особенно для новой матери.
Так что если вы ищете способ как помочь молодой маме, когда вы навещаете ее домаМы делимся некоторыми вещами, которые вы можете сделать для нее.
Независимо от того, являетесь ли вы вашим партнером, вашей матерью, вашей сестрой, вашим другом или кем-то из близких вам людей, вы можете сделать для нее разные вещи. Посещаете ли вы ее или живете с ней, первые дни являются самыми тяжелыми и запутанными в этом прекрасном и непредсказуемом приключении под названием материнство.
Могут быть некоторые вещи, которые вы не можете сделать для нее, такие как грудное вскармливание, но есть и другие виды деятельности, которые вы можете поддержать ее. Мы делимся некоторыми идеями.
Сделай ему еду
Если есть что-то, что мы часто оставляем на потом, когда становимся мамами, это есть. Между обнародованными, которые присматривают за ребенком и ищут каждый драгоценный момент для отдыха, нет времени думать о том, что готовить. так хорошая деталь (и меньше беспокоиться за нее) - приготовить и принести ей еду.
Это может быть блюдо из ваших любимых блюд или рецепт, который вы можете приготовить большими порциями, которые вы можете заморозить по отдельности, чтобы у вас была готовая еда на несколько дней.
У младенцев и больше Ваш малыш уже родился: прежде чем объявить об этом, это то, что вы должны знатьПомоги ей привести в порядок и убрать дом
Дома мы видим отражение того, насколько беспорядочными могут быть те первые недели с ребенком дома. Так что удалите еще один из этого длинного списка сережек и помочь новой маме быть в чистоте и порядке.
От простых заданий, таких как вывоз мусора или сортировка бумаг, до заданий, которые занимают немного больше времени, таких как подметание или стирка и складывание одежды, она, безусловно, поблагодарит вас гораздо больше, чем если бы вы взяли подарок ей или ребенку (который они тоже очень ценятся).
Береги ребенка, чтобы у него было время для нее
Я помню, что в те первые дни, на которые у меня было меньше времени или сил, было купаться. Я был так измотан, что предпочел уделять эти драгоценные свободные минуты, пока моя дочь спала, чтобы уснуть.
Поэтому, когда вы посещаете ее, предложите позаботиться о ребенке, чтобы она могла принять ванну, вздремнуть или, если она хочет что-то сделать, чтобы побаловать себя, например, покрасить ногти или надеть маску. Мама также заслуживает немного баловства и поможет ей подняться духом..
Держите его компанию
Хотя бывают дни, когда мы предпочитаем оставаться в одиночестве и в тишине без посетителей, весь день взаперти может быть одиноким, даже если вы с ребенком. Вы можете посетить ее или сопровождать и просто сообщить ей, что вы для нее и для чего она нужна.
Ни одна недавняя мама не должна проводить много времени в одиночестве или чувствовать себя одинокой, потому что в те первые дни гормоны заставляют нас жить эмоциями, и это лучше всего сопровождать.
В Младенцах и больше Полное руководство для посетителя новорожденныхСлушай ее, поддержи ее и не суди ее
Это один из самых важных моментов, который неразрывно связан с поддержанием вашей компании. Никто не рождается, зная, как быть матерью, и первые недели (или годы!) С ребенком могут быть очень запутанными. Распространено ощущение, что мы не делаем что-то хорошо или нам приходится выигрывать от плача, потому что мы чувствуем себя измотанными.
В дополнение к сопровождению, дайте ей знать, что вы там, чтобы слушать и поддерживать ее, и что она может рассказать вам с полной свободой и без страха быть осужденным, обо всех тех страхах и опасениях, которые она испытывает по поводу своей новой роли матери.
Фотографии | Istock
У младенцев и не только | Почему ни одна недавняя мама не должна проводить много времени в одиночестве (или чувствовать себя одиноко)
