в Младенцы и больше Мы знаем, что правильное питание - это одна из основ здорового роста детей и их развития. От обмена рецептами до публикации советов по улучшению привычек питания наших детей, мы сосредоточены на поддержке матерей и отцов для достижения сбалансированного питания.
Теперь исследование, которое сосредоточено на анализе как рабочая ситуация матерей влияет на привычки питания детей, Мы делимся вашими результатами.
Исследование
Опубликованное в Американском журнале клинического питания, исследование проанализировано связь между состоянием занятости матерей в странах со средним и низким уровнем дохода и качеством питания их детей.
Используя демографические данные и обследования состояния здоровья из 50 разных стран, исследователи разделили матерей на три группы: те, кто имел официальную занятость, те, кто имел неформальную занятость, и те, кто был безработным.
Точно так же они разделили младенцев и детей на три группы: те, кто получал исключительно грудное вскармливание, другую группу по количеству разнообразных продуктов питания и другую группу по частоте, с которой они получали пищу. В первую группу вошли дети в возрасте до шести месяцев, а в две другие вошли дети от шести месяцев до двухлетних.
Было установлено, что те дети, которые были детьми матерей, которые работали вне дома, будь то на формальной или неформальной работе, они лучше питались и чаще употребляли пищупо сравнению с детьми матерей, которые не имели работы.
В случае детей, которые находились исключительно на грудном вскармливании, не было обнаружено различий между различными группами матерей. Тем не менее, подтвердил проблему, о которой мы говорили ранееВероятность того, что дети матерей, работающих вне дома, продолжат кормить грудью после первого года жизни, была значительно ниже по сравнению с теми, кто не работал.
Хотя исследователи считают, что причины, по которым различия в привычках питания детей настолько заметны, это может быть связано с тем, что поскольку матери также работают, семейные доходы увеличиваются, что позволяет им совершать лучшие покупки и иметь доступ к более качественным продуктам.
Другие вещи, которые также влияют на кормление ваших детей
Как и во многих других научных исследованиях, результаты, полученные исследователями, показывают нам тенденцию или вероятность того, что вещи являются определенным образом, но это не означает, что то, что они нашли, написано на камне.
Когда дело доходит до еды, Есть несколько факторов, которые влияют на привычки наших детей при еде, от его детства до его взрослой жизни. И хотя тот факт, что мать - которая в данном случае была тем, кто сосредоточился на исследовании - работает вне дома или остается с ними в течение дня, влияет на них, есть и другие вещи, которые делают.
Начиная с наша собственная еда и пример для родителей, Дети - подражатели, и они учатся, внимательно наблюдая за всем, что мы делаем и говорим. Естественно, что если они смотрят, как мы едим определенные продукты, им любопытно попробовать их и самим узнать их вкус, структуру и запах.
Поэтому, если мы хотим, чтобы у детей была сбалансированная и здоровая диета, мы должны делать это сами. Быть родителями дает нам прекрасную возможность исправить эти вредные привычки что из-за лени или проволочек мы позволили им оставаться частью нашей жизни, потому что теперь есть маленькие глаза, которые следят за всем, что мы делаем.
Как мы можем тогда поощрять хорошее питание для наших детей? В дополнение к тому, чтобы показать пример с нашей собственной едой, мы должны искать всегда предлагайте полезные продукты, такие как фрукты или овощи, вместо сладостей или вкусностей, Очень поможет то, что при совершении покупок недели мы разумно используем наш бюджет, какой бы он ни был, и покупаем лучшую еду для нашей семьи.
Кроме того, давайте сделаем время еды всегда временем, чтобы жить с семьей, чтобы мы могли будьте внимательны к тому, что они едят, а также дайте им возможность попробовать новую и хорошую еду.
Фотографии | Istock
Через | Медицинский вестник
У младенцев и не только | Здоровые привычки питания для детей: что делать и чего избегать, работающие мамы, снижение грудного вскармливания
