Роды - это незабываемый опыт, информация об этом событии помогает устранить многие страхи.
Знание различных вариантов родов очень помогает будущей маме. Как узнать, когда идти в больницу? Где будет проходить дилатация, в специальной комнате или в комнате? Кто может сопровождать вас? Как контролируется благополучие ребенка?
Часто, когда будущая мама попадает в больницу, за ней следят и продолжают лгать. Существуют альтернативы, такие как телеметрические устройства (мобильные мониторы), которые позволяют матери ходить во время расширения.
Существует много информации о родах, книгах, специализированных журналах и Интернете. Но нужно быть осторожным, потому что в этих публикациях есть изображения, которые могут произвести впечатление. Ожидание дома для будущего события как можно более расслабленным очень помогает в благополучии. Трудовые схватки обычно начинаются через каждые 15 или 20 минут и не длятся более 20 секунд.
Если интенсивность сокращений постепенно увеличивается, рекомендуется отправиться в больницу. Это удобно иметь часы, где вы можете контролировать это время.
Дыхательные практики и техники важны, чтобы помочь расслабиться и облегчить роды. Если вы доверяете профессионалам, которые вам служат, это будет легче, недоверие вызывает контрпродуктивные страхи.
Не отчаивайтесь, если роды значительно удлиняются, будьте первыми и нервничайте, обычно задерживайте развитие событий. Вы должны знать, что вы можете помочь родить своего ребенка.
Поделитесь моментом только со своим партнером, это интимный момент, и желательно, чтобы роды были прожены родителями наедине, избегая семьи. Постарайтесь насладиться рождением вашего малыша, вы впервые увидите его лицо. Сосредоточьтесь на том, чтобы помочь ему родиться и продвинуть его в жизнь.
