Тело было преобразовано с первого триместра, были неудобства, и некоторые исчезли, но это на последней стадии беременности, когда обычно появляются шейные болиУ вас жесткая шея, головная боль и даже слегка воспаленная шея. В последние месяцы беременности эти неприятные ощущения во многом связаны с осанкой, принятой во время беременности, акцентуацией изгиба позвоночника, перегрузкой в поясничном, грудном или шейном отделах позвоночника, приживанием. эти боли
Во время беременности ткани будущей мамы пропитываются водой и становятся более объемными и опухшими. Это также происходит в шее, и следствием этого является уменьшение диапазона движений головы. Специалисты указывают, что существует вероятность того, что, пытаясь дышать тяжелее, поскольку, когда живот растет, он сжимает диафрагму, эти шейные боли вызваны. Когда диафрагма сжимается, для лучшего дыхания активируются другие механизмы, такие как разносторонние мышцы, которые находятся на боковых частях позвонков первого и второго ребер. Поскольку эти мышцы не привыкли развивать эту функцию, они могут вызывать раздражающую скованность и ослабление шеи.
Существует множество причин, по которым может страдать боль в шейке матки. Другим примером может служить рост плода, который, при надавливании на пищеварительную систему, печень, желудок и кишечник, вызывает дискомфорт в головном мозге, вследствие чего эти органы приспосабливаются. изменяя положение, которое они имели, и это изменение могло бы привести в состояние все мышцы, которые рождаются из позвонков позвоночника, следствие ясно, большее напряжение, которое вызывает эти боли.
По этим причинам контроль за прибавкой в весе во время беременности необходим, чтобы поддерживать некоторые важные факторы, такие как эластичность и т. Д. Диета и физические упражнения связаны между собой так, чтобы все работало как можно лучше, как для развития ребенка, так и для матери, чтобы как можно лучше справиться с беременностью.
Если вы уже страдаете от этих болей, лучше всего обратиться к врачу, чтобы посоветовать вам какое-либо лечение, постарайтесь не предпринимать ничего по собственной инициативе, чтобы не навредить будущему ребенку, поскольку в препаратах, которые обычно содержатся в нем, могут быть вредные компоненты. применять при этом типе дискомфорта.
Существуют альтернативные методы профилактики, которые очень подходят, такие как йога или массаж, выполняемый остеопатом.
