В дополнение к тому, как прекрасно чувствовать, как ребенок движется внутри вас, количество движений плода Это отличный способ контролировать благополучие ребенка в последние недели беременности.
Лучшее время беременности, чтобы начать проверять движения ребенка, - примерно с 30-й или 32-й недели.
Всегда выбирайте одно и то же время суток. Это может быть, например, ночью после обеда или когда ваш ребенок обычно более активен.
Может быть, когда вы делаете что-то, вы не понимаете движений, которые делаете, но если вы спокойно лежите на левой стороне, вы можете ясно почувствовать, как они движутся.
Когда вы слегка лежите на боку, вы чувствуете себя комфортно и расслабленно, вы можете начать. Запишите время начала и сосчитайте десять движений малыша, которые могут быть от энергичного удара, легкого движения, колен или дрожи.
Запишите время, когда ребенок сделал десятое движение. Обычно они выполняют десять движений в течение двух часов, хотя есть более активные дети, которые могут выполнить их менее чем за полчаса.
Возможно также, что в некоторые дни он будет выполнять десять движений за двадцать минут, а следующий день - через два часа, но важно то, что, если ребенок не спит, проходит не более двух часов, а вы не замечаете движений.
Это также не точный счет. Каждая женщина знает движения своего ребенка и узнает, есть ли что-то странное.
Обратитесь к врачу, если вы не чувствовали, что ребенок двигался весь день, или если все десять движений занимают все больше времени.
Также имейте в виду, что к концу беременности у ребенка остается меньше места для движения, и его активность может немного снизиться в течение последних недель.
Вы можете составить еженедельный график с движениями ребенка и рассчитать среднее время, необходимое для выполнения десяти движений.
Это может помочь вашему врачу контролировать благополучие ребенка, хотя в центрах есть более сложные методы, такие как мониторинг плода.
