У детей очень часто кружится голова во время длительных поездок. Фактически, это случается почти с половиной детей от 2 до 12 лет.
До двух лет это случается редко, но с этого возраста их чувствительность значительно увеличивается и они чаще страдают от тошноты и головокружения в автомобилях, лодках или самолетах.
Это расстройство с научной точки зрения называется укачиванием и вызвано постоянными ускорениями и замедлениями транспортного средства, влияющими на чувство равновесия, которое получает противоречивые сигналы от различных сенсорных центров.
Вы можете заметить такие симптомы, как бледность, потливость, постоянное зевание и рвота, поэтому лучше на всякий случай носить в машине несколько сумок и смену одежды для ребенка. Хотя этого нельзя избежать, есть некоторые рекомендации, которым вы можете следовать, например, не кормить ребенка перед поездкой. И если это абсолютно необходимо, потому что поездка очень длинная, дайте легкие закуски.
Другие вещи, которые вы должны сделать: держать машину проветриваемой. Если ребенок понимает, попробуйте взглянуть на отдаленную фиксированную точку, не двигая головой. Избегайте чтения. Развлекайся игрушкой или игрой, пой, играй музыку. (См. Советы по путешествию на машине с детьми).
Прежде чем давать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с педиатром. Есть жевательная резинка и конфеты, которые дают от 3 лет, чтобы избежать тошноты и головокружения, или вы также можете прибегнуть к гомеопатии.
Старайтесь делать частые остановки каждые два-три часа. Если ребенку хочется рвоты, остановитесь в безопасном месте и дайте ему много воздуха.
Если у вас рвота, выпейте небольшие глотки воды или напиток с сахаром.
