"Мама, я не хочу, чтобы ты стала старой леди", С этой фразой, сопровождаемой чувством надутости, моя четырехлетняя дочь удивила меня несколько дней назад, и я признаюсь, что не знал, что сказать. Он никогда не выражал мне этого страха, но, судя по его дрожащему голосу и его стеклянным глазам, субъект старости очень беспокоил его.
Мы поговорили с Еленой Фрисуэлос, психотерапевтом, семейным консультантом и специалистом по психосоматической психологии, о как дети живут и воспринимают старостьи что мы можем сделать, чтобы помочь им, если они выражают страхи или сомнения относительно этого естественного процесса жизни.
Почему некоторые дети воспринимают старость как нечто негативное?
Старость - это процесс жизни, который неизбежно это в конечном итоге приводит к смертипотому что по естественному закону те, кто первым умирает, являются самыми старыми людьми.
Так как они маленькие, дети знают об этой ассоциациилибо потому, что им пришлось пережить смерть деда или пожилого человека, либо потому, что мы в свое время использовали старость в качестве предлога для объяснения смерти (например, говоря им, что «животное умерло») потому что она была очень старая ").
Но помимо этой реальной и логической ассоциации, психолог Елена Фрисуэлос делает нас интересным размышлением, и именно так мы, взрослые, мы живем старостью и передаем ее нашим детям с самого раннего детства.
«Дети смотрят рекламу против морщин по телевизору, видят, как мы жалуемся на седые волосы, видим, как их бабушка с дедушкой жалуются на свои недуги, или слушают подобные фразы», увы! с каким я был молодым человеком! »,« какая страшная старость! »,« кто поймает твой возраст! »..."Мы живем в обществе, где, как правило, старость - это недостаток или рассматривается как нечто негативное. Поэтому, хотя они не осознают как таковые, они действительно слышат, воспринимают и видят определенные наши взгляды и поведение, которые несут это сообщение "
Кроме того, Елена просит нас подумать и об использованных предметах, которые есть у нас дома, и о том, как мы к ним относимся:
« культура нового заставляет нас постоянно заменять использованные предметыхотя во многих случаях они продолжают правильно выполнять свою функцию. Тем не менее, мы считаем, что «они уже слишком стары» и что их необходимо заменить той новой моделью, которая появилась на рынке. Это происходит, например, с технологиями, одеждой и обувью, украшениями ... Дети чувствуют, что старое или старое уже не имеет достаточной ценности и должно быть обновлено ".
Логично, что ребенок не делает это отражение как таковое, и мы, как взрослые, вероятно, тоже не делаем этого. Тем не менее, Своими действиями и словами мы передаем серию сообщений что заставляет его воспринимать старость как нечто негативное, которого следует избегать или маскировать. Поэтому вполне логично, что субъект и не хочет, чтобы самые важные люди в его жизни (его родители) состарились.
Руководство по разговору о старости с детьми
Психолог советует нам, что когда наш маленький ребенок спрашивает нас о старости или выражает страх, что его родители постареют, давайте не будем принижать ваши проблемы или проблемыи мы подходим к этому вопросу, как и любой другой, который мы поднимаем.
Вот его советы, чтобы говорить о старости и лечить страх, который вызывают некоторые дети:
Говорите естественно
Это первая рекомендация Елены: «Старение - это нечто естественное и другая стадия жизни. И поэтому мы должны передать это детям», Кроме того, эксперты настаивают на важность заботы о нашем языке когда мы говорим с ними и адаптируем наши слова, выражения и определения к их возрасту и пониманию.
Объясните ход времени
Мы, взрослые, думаем о том, что время проходит не так, как взрослые, поэтому очень трудно объяснить это словами, особенно если они очень маленькие.
Вот почему целесообразно полагаться на дидактический материал, чтобы объяснить, как проходят годы, и заставить их увидеть, что процесс старения не происходит в одночасье, Это даст им душевное спокойствие и уверенность.
Цените старость и уважайте наших старших
В некоторых культурах старейшины - это люди, которых все члены семьи уважают за мудрость, которую они передают, и за то, что они представляют. Однако исследования также предупреждают, что предрассудки, стереотипы и даже дискриминация в отношении пожилых людей - это чувства, которые проявляются в очень раннем возрасте.
Тот факт, что наши дети проводить время с бабушкой и дедушкой очень полезно для этогоДа, это помогает им улучшить свое восприятие пожилых людей и избежать появления предрассудков, связанных со старостью.
И если при каких-либо обстоятельствах дети не могут наслаждаться своими бабушкой и дедушкой, то работа родителей заключается в том, чтобы научить их уважать пожилых людей, помогать им во всем, что у них в руках, и помогать им понять потребности этого этапа жизни.
Цените свои чувства.
взрослые иногда мы склонны умалять чувства детей, преуменьшая их с помощью фраз стиля: «Ничего не происходит!» или "Не беспокойся об этой чепухе". Но для них это случается, и важно помочь им выразить свои эмоции, управлять ими здоровым образом и заставить их увидеть, что мы заботимся.
Обратный процесс
Как и в любой другой ситуации в жизни, которую мы можем иметь с нашими детьми, Елена советует нам обратить вспять процесс и показать им наиболее позитивную часть рассматриваемого вопроса.
"Речь не о том, чтобы лгать им, а говорить им, что старение - лучшая вещь в мирепотому что они, вероятно, не видят этого таким образом из-за всего, что мы объясняли ранее. Нет сомнений в том, что в старости есть отрицательная часть, которая подразумевает износ тела, но это также подразумевает много положительных вещей, таких как большее знание, больший опыт, больше свободного времени ... Давайте подчеркнем положительное, не отрицая реальность ».
«Аналогичным образом, и хотя старость связана с износом тела, важно также показать детям важность заботы о нем и обеспечения нашего здоровья на протяжении всей жизни, чтобы противостоять старости в наилучших условиях».
Давайте сделаем личное отражение
Но, вероятно, ни один из этих советов не поможет нашим детям в их страхах, если нет мы изменяем наше собственное восприятие и отношение к старости, Как мы объясняли во многих других случаях, дети - это губки, которые поглощают все, и мы их лучшие модели.
«Поэтому важно выполнить упражнение на рефлексию, чтобы увидеть, как мы живем с течением времени, как мы сталкиваемся с собственным процессом старения и как мы относимся к старости окружающих нас людей», - заключает психолог.«Если мы поговорим с нашими детьми о старости, обращая внимание на наш способ общения, относясь к этому вопросу естественно и стараясь показать положительную сторону, но в конце разговора мы быстро покрасим седые волосы или пожалеем»! Сколько мне лет, сколько у меня болит! », Мы будем давать нашим детям противоречивое послание»
Фотографии | Istock
