Университет Наварры выпустил отчет, который я люблю распространять, потому что он содержит несколько очень интересных моментов о естественном биологическом процессе, происходящем во время беременности, которые мы обсудим в следующих статьях.
Больше всего меня интересует тот, который говорит о том, как беременность снижает уровень стресса у женщин.
Когда возникает стрессовая ситуация, мозг выделяет вещества, которые стимулируют выработку кортизола, гормона стресса. Материнский кортизол может негативно влиять на развитие ребенка во время беременности, вызывая большую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушениям обмена веществ и аффективным расстройствам.
Есть несколько исследований, которые показали, что стресс матери влияет на ребенка, что может вызвать плохое развитие мозга и даже считается, что оно связано с абортами и детской астмой.
Но человеческое тело является настолько совершенной машиной, что, когда женщина беременна, происходит ряд нейроэндокринных изменений, способствующих лучшему развитию ребенка, защитный механизм для смягчения негативного воздействия кортизола, вызванного стрессом.
Ученые объясняют, что он повышает уровень прогестерона в мозге (женские половые гормоны) в 10-100 раз, снижая эмоциональную и физическую реакцию на стресс. Но действие прогестерона не только в этом, но и оказывает двойное влияние на мозг. С одной стороны, он предотвращает выработку кортизола, а с другой - позволяет хранить высокие дозы окситоцина в организме беременной женщины, называемого гормоном доверия.
Этот запас окситоцина, который был получен во время беременности, высвобождается во время родов, чтобы укрепить связь привязанности и вернуться к обычному уровню стрессовой реакции. При таком возвращении к норме после родов у женщин обычно происходят определенные перепады настроения, которые могут привести к блюзу ребенка или легкой депрессии до глубокой послеродовой депрессии.
Для многих женщин (в том числе и я сама) беременность является идеальной стадией, как 9-месячный перерыв в жизни, когда мы сводим к минимуму внешние проблемы. Мы осознаем, что нет ничего важнее, чем наш ребенок, и, по сравнению с этим, внешнее становится второстепенным и несущественным. Как видно из этого отчета, гормоны также очень помогают.
