Не более двух чашек кофе в день во время беременности

В нескольких исследованиях было изучено влияние кофеина во время беременности с различными выводами. Некоторые связывают это с абортом, другие утверждают, что умеренное количество не связано с риском.

Хотя да, все согласны с тем, что чрезмерное употребление кофе не рекомендуется, особенно в первые недели беременности.

После недавнего расследования, опубликованного в Британском медицинском журнале, Агентство по стандартам на пищевые продукты Соединенного Королевства приняло решение изменить рекомендуемый предел потребления кофе для беременных женщин. понизив его с 3 до 2 чашек в день.

Согласно исследованию, проведенному университетами Лестера и Лидса, беременные женщины, которые потребляют более 200 миллиграммов кофеина в день (что эквивалентно двум чашкам кофе), с большей вероятностью могут родить детей с меньшим весом.

Они также предупреждают, что кофеин можно найти в других продуктах, таких как шоколад, кока-кола или чай, поэтому его потребление также должно быть умеренным.

В любом случае, для беременных женщин, которые не могут жить без своей дневной дозы кофеина, мы дали несколько советов, чтобы заменить кофе или хотя бы уменьшить его.

определенная текстура, хотя они все еще могут измениться при рождении. Хотя цвет ваших глаз не полностью определен, так как для формирования пигментов требуется свет, у вашего ребенка уже есть ресницы, и он может открывать и закрывать глаза. Его ухо продолжает быстро развиваться, и он может воспринимать звуки извне, а также звуки, издаваемые им при движении в матке. На этой неделе кровеносные сосуды в легких начинают развиваться, а кости начинают оссифицировать и становиться тверже. Ваше сердце бьется очень быстро от 120 до 160 ударов в минуту. 👉 Каждый день мы дарим вам новую неделю детской беременности. Если вы хотите узнать больше о 25-й неделе беременности, нажмите на ссылку нашей биографии. 👶 Следуйте за нами на @ bebesymas ... # 40semanasembarazoBYM #embarazo # week25embarazo # gestation #semanasembarazo #embarazada ">

  • следовать

    Видео: Польза кофе. Можно ли пить кофе утром? 5 минут с профессором Ивановым (May 2024).