Когда ребенок рождается, и хотя нам советуют, часы сна родителей становятся очень ценным активом. Дети просыпаются в любое время (или у нас такое впечатление) и мало спят.
Это означает, что взрослые иногда живут как настоящие zoombies и мы спрашиваем себя когда они будут спать всю ночь.
Я попытаюсь объяснить это, хотя я уже заметил, что обычно это не месяцы.
Несколько недель назад я пригласил размышление, объясняющее, что дети, хотя иногда трудно понять, являются животными млекопитающих. Они рождаются с очень ранним развитием мозга и с некоторыми автоматизмами и потребностями, графики которых мало совместимы с нашими.
И, конечно, у нас есть обязательства выполнять и очень ограниченное время для отдыха (или мы спим ночью, или мы больше не спим), и пробуждение детей является неприятностью для родителей. Но они не виноваты. Проблема наша.
Как мечта младенцев
С рождения до 4-6 месяцев сон младенцев является двухфазным (две фазы), а с тех пор он имеет 5 фаз, как у нас, взрослых.
Тот факт, что их сон чередует только две фазы, заставляет их часто просыпаться, поскольку в конце двух фаз они просыпаются, чтобы есть, способствовать контакту и связыванию, а также избегать опасностей (они не знают, что опасности и необходимости нет). безопасность знания того, что их опекуны близки).
Ребенок достигает возраста 4-6 месяцев, и его сон начинает меняться. Во сне появляются новые фазы, которые часто будят вас ночью.
Хотя это может показаться ложью, мы, взрослые, которые имеют эти же фазы, мы также часто просыпаемся ночью, Разница в том, что мы не осознаем (мы поворачиваемся в постели, мы укрываемся сами ...), и они, не зная, как вернуться спать, просыпаются.
Если вы не знаете, вы должны научить его, верно?
Большинство методов сна для детей направлены на то, чтобы научить детей спать. Это чепуха, ведь дети уже умеют спать. В животе мамы они уже делают это, и как новорожденный они продолжают делать это.
Теперь, если я только что сказал, что новые фазы вызывают у них пробуждения, которыми они не умеют управлять, кажется, что, поскольку они не знают, их нужно учить.
Правда в том, что не все, чему кто-то должен научиться, должен учить другой человек, Дети должны учиться дышать при рождении, и никто не учит их, они должны научиться жевать к шести месяцам, и никто не заставляет их двигать челюстями, они должны учиться ходить, и никто не учит их делать это.
Ну, детская мечта такая же. Большинство людей спали всю ночь, и никто нас не учил. Это вопрос созревания. Когда они будут готовы сделать это, они будут.
Детский сон эволюционный, он меняется по мере того, как мозг ребенка делает это, и, хотите вы этого или нет, он рано или поздно перейдет от А к Z (ZzZzZz), но чтобы добраться до Z, сначала нужно пройти через все Другие буквы алфавита.
Советы и методы, которые рекомендуют «пропускать буквы», то есть дать им уснуть, заставляя учиться, они не принимают во внимание нормальное развитие моделей сна или эмоциональных потребностей родителей и детей.
Эти методы пытаются заставить 6-месячного ребенка спать, как если бы ему было 6 лет, пропуская все шаги, необходимые ему для достижения здорового сна, без страхов, бессонницы или недопустимых ночных кошмаров, и неприятным образом, оставляя без присмотра и плача большинство детей (если бы это было еще весело ...).
Это значит научить его подавлять свои нужды и заставить замолчать свои разногласия, другими словами, оставить свои проблемы для себя, потому что другие их игнорируют. Ирония заключается в том, что тогда, во взрослом возрасте, рекомендация противоположна: «Избавьтесь от своих проблем, если вы их проглотите, и мяч станет все больше и больше, придет время, когда вы взорветесь».
Но Эстивилл говорит ...
... что в шесть месяцев они уже должны спать всю ночь (я говорю об Эстивилле, потому что в Испании это самый большой представитель поведенческих методов, основанных на пренебрежении детьми).
Конечно, это говорит о том, что для некоторых родителей необходимо применять метод, который является «решением». Сначала они должны быть убеждены, что есть проблема, Изобрел проблему, изобрел решение.
Отвечая на вопрос, с которого мы начали запись, правда в том, что до 2-3 лет дети не начинают оставлять пробуждения позади, Некоторые дети будут делать это раньше, а другие - даже позже, естественно и без необходимости какого-либо вмешательства.
