Я знаю, это звучит как песня для детей, но нет, Детский блюз Это элегантный способ вызвать изменения настроения, от которых многие матери страдают в последующие дни после родов.
Причиной является непрерывный танец гормонов, который в конечном итоге влияет на химию вашего мозга и может стать причиной многих злостей.
Таким образом, вполне вероятно, что он будет сердиться на вас, потому что вы слишком сильно прижали подгузник ребенка и сказали, чтобы вы больше не делали этого, а через некоторое время пожалуетесь, потому что вы не меняете его и не помогаете ему.
И вы, мой дорогой папа, страдаете от этих перепадов настроения и думаете (или говорите ему), что «посмотрим, проясните ли вы», иногда начинаете спор, которого можно избежать. Первое, что нужно иметь в виду, это то, что это временно. Есть женщины, которым Детский блюз Это длится пару дней, хотя есть и другие, которые могут длиться несколько недель.
Конечно, каждому трудно, а также вам, папа, увидеть себя в полной жизненной перемене с новым членом семьи, который требует всего вашего внимания и энергии, и с женщиной, которая, кажется, просто хочет ухудшить положение.
Поскольку это не так, потому что нет намерения, лучше всего помочь ему преодолеть это:
Закрой уши
Или «Я здесь, я здесь» (в хорошем смысле). В найденном гормональном состоянии способен сказать наибольшее варварство, которое может произойти. Для вас, чтобы понять, что я имею в виду, это может быть момент в вашей юности, когда вы сказали что-то, что вы никогда не сказали бы в пьяный день.
Лучше стереть агрессивные вещи, о которых я тебе говорил попытаться понять ситуацию В котором он найден.
Хорошо открой уши
Да, я знаю, что сказал, что вы их освещаете, но в нормальных условиях лучше, чтобы они были широко открыты. В большинстве случаев вам нужен только тот, кто Я слушал и понималплечо, на которое можно опереться.
Мужчины - практичные и простые люди, которые, учитывая проблему, ищут решение или совет. Проблема - решение. Итак, мы хотим все исправить. Тем не менее, вы, вероятно, не хотите решения, а просто слушать его.
В закрытом рту нет мух, поэтому лучше слушать, наклонять плечо и не хотеть что-либо исправлять (если только вы не попросите нас об этом).
Стань «ла Жуани»
Я не знаю, если вы очень хитры с домашними делами или нет. Это не имеет значения, ты должен сделать это да или да, Стиральная машина, утюг, пыль, швабра, стекло, еда, посудомоечная машина и т. Д. Позаботьтесь о том, чтобы как можно больше, чтобы она могла посвятить себя ребенку и чтобы она как можно меньше обременяла (и время от времени вы также заботитесь о существе, чтобы мама, среди прочего, могла принять душ).
Вы можете обратиться за помощью, конечно. Говорят, что для воспитания ребенка нужно целое племя. В этом случае, будучи ребенком, племя, которое призвано помогать так, чтобы мать находилась в хорошем состоянии, чтобы растить своего ребенка.
На улицу
Тот, кто идет на работу и отключается, это ты, тот, кто сидит дома с ребенком, всегда на одной сцене, это она.
Другими словами, тот, кто делает легкую вещь, это ты, и теперь ее очередь самая тяжелая психологическая работа.
Когда вы вернетесь домой, отправляйтесь на прогулку. Небольшое упражнение, наружный воздух и солнечный свет помогут поднять ваше настроение.
Рано или поздно, как я уже сказал, наступает день, когда перепады настроения исчезают. Если это становится длиннее, или если эмоциональное состояние вашего партнера влияет на его повседневную жизнь и даже на уход за ребенком, он может испытывать послеродовую депрессию. В этом случае лучше обратиться к профессионалу, который сможет вам помочь.
