Маленькие дети часто плачут. Когда они младенцы, это единственный способ, которым они должны сказать нам, что что-то не так (что они голодны, холодны, горячи или болезненны), и когда они растут, у них есть возможность объяснить это более или менее своими словами.
Первое, что обычно говорят родители, когда наши дети плачут, это «не плачь», это несколько запутанное сообщение, когда на самом деле мы хотим успокоиться и содержать ребенка. Непреднамеренно мы каким-то образом обесцениваем ваше чувство, как будто мы просим вас не чувствовать то, что вы чувствуете. В этих случаях мы можем использовать больше инструментов.
Вместо «не плачь» есть несколько эмпатических фраз, которые мы можем сказать нашим детям, когда они плачутВот некоторые из них:
1. «Вот ты у меня»
Когда ребенку плохо, все, что ему нужно, это знать, что папа и / или мама там, чтобы сопровождать его. Хотя мы не можем избежать страданий, мы всегда можем быть для них. Скажи это.
2. «Плачь все, что тебе нужно»
Мы хотим, чтобы дети были в состоянии показать свои эмоции, и не только радость, но и даже когда они грустят или по какой-то причине переживают неудачу. Позитивно, что они выпускают пар, что они отпускают муку, которую они несут внутри, пока мы сопровождаем их.
3. «Я тебя понимаю»
Иногда им просто нужно услышать это, чтобы мы поняли их страдания. Насколько это может показаться нам пустяком, для них это не так. Какой бы ни была причина, мы не должны недооценивать их чувства или произносить такие фразы, как «это не так уж много» или «не плачь по поводу этой ерунды».
4. «Могу ли я чем-нибудь вам помочь?»
Иногда дети не могут сами решить, что их беспокоит. Вот почему мы, родители, можем предложить нашу помощь, чтобы предложить решения, пока они не смогут найти их для себя.
В детях и больше, что тебе не нравится, когда тебе говорят сверху? Вставай к сыну: активный метод прослушивания5. "Извините"
Мы можем быть (родители) причиной его плача о том, что мы сказали без намерения. В этом случае просить прощения у детей, когда мы ошибаемся, - это не признак слабости, а наоборот, это учение.
С другой стороны, если они огорчены чем-то внешним, сказать «извини» - это жест сочувствия к ним. Один из способов показать им, что мы понимаем их чувства.
6. «Я слышу тебя»
Иногда дети плачут от разочарования, не зная, как выразить словами то, что они чувствуют. Достигнув этого, установив зрительный контакт и предлагая наше активное слушание, вы откроете дверь своим эмоциям.
7. «Я понимаю, что тебе плохо»
Один из способов связаться с ними - использовать эту фразу, которая подразумевает нашу поддержку и понимание. Сказав им, что мы понимаем их чувства, наши дети будут чувствовать себя более одетыми. Это может быть идеальное время, чтобы рассказать вам о похожей ситуации, с которой мы столкнулись, так что вы можете видеть, что папе и маме тоже иногда не нравится.
8. «Я понимаю, что это больно, мы будем лечить тебя»
Много раз дети плачут, потому что их избили или причинили вред, и мы сразу же говорим «не плачь». Почему бы нам не изменить эту фразу, показывая понимание и намерение исправить это? Это простое изменение точки зрения заставит их увидеть, что мы заботимся об их повреждении, и заставит их сосредоточиться на решении, лечении.
9. «Давайте решим это вместе»
Опять же стратегия решения заставит их увидеть, что, хотя мы не можем избежать плохого, мы можем вместе искать способ его починить. Когда есть проблема, они ожидают, что мы поддержим их, поймем их и поможем найти решение.
10. «Все будет хорошо»
Обнадеживающая фраза, которую мы все должны услышать, когда нам грустно, и которая, конечно, также работает с маленькими детьми. Мы должны обеспечить сдерживание и спокойствие, потому что все происходит.
В Младенцах и больше Почему вы должны перестать говорить своим детям "ничего не происходит", когда они плачут 
11. «Завтра ты увидишь это другими глазами»
Иногда дети (и взрослые) звучат перед лицом определенной ситуации. Как бы мы ни объясняли одно и то же снова и снова, у них нет возможности понять это. Хороший совет - взять дистанцию и пересмотреть ее на следующий день. Таким образом, мы заверяем их в данный момент и откладываем решение на потом.
12. «Успокойся, у тебя все получится»
Знание того, что они пользуются нашей поддержкой и доверием, является ключевым моментом для наших детей, так как таким образом у них будет безопасность в случае неблагоприятных ситуаций. Доверие им представляет половину вашего успеха.
13. «Теперь мы не можем делать то, что вы хотите, может быть, позже»
Когда плач исходит из истерики, что довольно часто встречается, когда мы говорим о маленьких детях, вместо того, чтобы смотреть «не плачь» и еще больше усугублять истерику, мы можем использовать эту фразу.
Возможно, что есть желание ребенка, которое невозможно выполнить, в этом случае мы с уважением устанавливаем ограничение, говорим им, что это невозможно, и оставляем возможность сделать это в другой более подходящий момент.
14. «Так будет не всегда»
Дети могут связать факт с будущими ситуациями и стать фаталистами, полагая, что это всегда будет повторяться. Важно заверить их и сказать им, что это не всегда будет так, что все может быть изменено и решено.
15. «Мама / папа вернется позже»
Особенно у маленьких детей разлука с родителями (особенно с матерью) может быть очень печальной. Когда они начинают детский сад или когда мы должны идти на работу, это неприятный момент для всех. Приказ ребенка не плакать не поможет успокоить его страдания, но успокоит его и скажет, что мы вернемся позже.
В Младенцах и больше Как установить ограничения на детей с уважением и сочувствием: семь ключей к положительной дисциплине
