Каждый день мы узнаем новые полезные эффекты грудного вскармливания. Исследователи из Университета Гранады проанализировали не изученную до сих пор связь между грудным молоком и мышечной подготовкой, подтверждая, что Грудное вскармливание улучшает физическое состояние в подростковом возрасте.
Матери более 2500 подростков спросили, как их кормили при рождении, в случае грудного вскармливания спросили, как долго, а затем были проведены различные тесты на физическую подготовленность для оценки таких аспектов, как аэробная способность и мышечная сила.
Результаты показали, что подростки, которые получали грудное вскармливание, имели больше мышечной силы в ногах, чем те, кто получал искусственное вскармливание. Кроме того, чем дольше они находились на грудном вскармливании, тем больше у них мышечной силы.
Исследование опубликовано в Журнал питания приходит к выводу, что грудное вскармливание, будь то эксклюзивное или в сочетании с другими продуктами, было связано с более высокими показателями в тесте горизонтального прыжка у мальчиков и девочек, независимо от морфологических факторов, таких как масса жира, рост подростка или количество мышц ,
Этот тип исследования следует интерпретировать с осторожностью, но интересно, что новое преимущество пока не исследовано как улучшение физического состояния в подростковом возрасте относятся к грудное вскармливание.
