Если бы мы сравнили улицы наших городов несколько десятилетий назад, когда мы были детьми, с улицами того времени, я думаю, мы бы сразу заметили отсутствие детей сегодня. Раньше мы играли на улицеи сделали это движущимися, а не приклеенными к экранам.
Сидячий образ жизни детей (и взрослых) в настоящее время вызывает тревожное увеличение уровня ожирения, и поэтому ищут различные решения. Минздрав предложит Минобразованию ежедневный час занятий физкультурой и спортом в испанских школах.
Но, если мы продолжим смотреть через это окно в прошлое, мы также увидим, что эти дети 20 или 30 лет назад обедали или перекусывали, и мало кто из них ел булочки или промышленные пончики и консервированные соки.
Под этим я подразумеваю, я думаю, это здорово, что вы хотите увеличить количество часов физического воспитания в школе (хотя это не помешает запомнить и спасать другие предметы), но проблема гораздо шире, и физической активности недостаточно если к нему не добавлено адекватного питания: это вопрос баланса.
Объявление об этом намерении было сделано министром здравоохранения во время закрытия VI Конвенции NAOS, которая состоялась в штаб-квартире министерства, после напоминания о впечатляющих показателях детского ожирения в Испании: до 45% детей в возрасте от шести до девять лет страдают от лишнего веса.
В настоящее время, в зависимости от уровня и центра, физические упражнения обычно занимают от двух до трех часов в неделю. Неизвестно, как, но идея состоит в том, чтобы увеличить это число по крайней мере до пяти в неделю.
В идеале это было бы что дети продолжают заниматься спортом по выходным, как семья, и что наши города были к этому готовы. Для этого родители первыми осознают важность физической активности.
Точно так же, как мы - те, кто должен спросить себя, в какой степени они едят здоровую пищу или проводят ли они слишком много часов перед экранами, если мы предложим им альтернативы ...
Неудивительно, что семья с ее едой и физическими привычками может многое сказать, когда речь идет о профилактике ожирения, что может внести вклад в здоровье или общество вместе со школой, что было продемонстрировано в различных исследованиях.
Наряду с этой мерой министр также заявил, что они работают над новым регламентом рекламы продуктов питания и напитков, предназначенным для детей и молодежи, путем обновления кодекса PAOS, который будет продлен до 16 лет и будет также предусматривать Интернет ограничения.
И дело в том, что средства, которым мы сегодня подвергаемся, гораздо более мощные и разнообразные, и есть варианты отдыха или питания, которые, как ни парадоксально, в наше кризисное время, успешны, даже будучи более дорогими, чем другие более дешевые и более здоровые варианты.
Дело в том, что Я не думаю, что одного часа в день физического воспитания в школах достаточно, чтобы решить проблему ожирения, но может способствовать повышению осведомленности и созданию хороших привычек. К счастью, мы уже объявили, как в тех же школах прекратились продажи промышленной выпечки и безалкогольных напитков.
