Лучшие советы для беременных 2012 года

До конца 2012 года осталось несколько дней, и пришло время подвести итоги содержание, которое мы опубликовали в этом году в разделе «Дети и многое другое», Мы хотим спасти самые интересные статьи по каждой теме.

Сначала мы разберемся с женщинами, которые ждут ребенка, для которого мы составили подборку лучшие советы для беременных 2012 года.

Секс во время беременности: 10 наиболее часто задаваемых вопросов

Секс - одна из самых больших проблем пары во время беременности. Вредит ли это ребенку? Уменьшает ли желание? Каковы лучшие позиции? Все ответы на эти вопросы и многие другие в этом посте.

Как сделать массаж промежности, чтобы уменьшить риск разрыва и эпизиотомии

Простая и безопасная техника, которую вы можете практиковать дома в последние недели беременности. Улучшает эластичность области промежностил, который помогает снизить риск слез и возможность возникновения эпизиотомии во время родов.

Пятнадцать советов по борьбе с головокружением и тошнотой во время беременности

Страдание от головокружения и тошноты является одним из самые частые неудобства в начале беременностив некоторых случаях дольше. Следуйте этим рекомендациям, которые мы дали, чтобы держать их в страхе.

Риск аборта в первые недели беременности

Одной из проблем, которая приходит вместе с новостями о беременности, является страх перенести выкидыш, Меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить риск.

Как избежать стресса при беременности?

Следуйте этим советам, чтобы достичь здоровая и счастливая беременность, Забота о теле, уме и адекватном отдыхе являются ключом к его достижению. Держите подальше от стресса вашей жизни.

Каковы наиболее подходящие упражнения во время беременности?

Физические упражнения являются источником здоровья во время беременности. Это очень важно заниматься физическими упражнениями, Мы расскажем вам, какие из них наиболее рекомендуются в каждый момент беременности.

Как спланировать беременность

Фундаментально Береги себя, так как беременность запланирована, Мы предлагаем вам подборку советов, которые следует учитывать как для зачатия, так и для здоровой и безопасной беременности.

Декалог рекомендаций по правильному питанию при беременности

Питание беременной женщины влияет на развитие и здоровье малыша. Обратите внимание на все, что вам нужно знать, чтобы накормить вас здоровым и сбалансированным способом во время беременности.

Путешествуйте безопасно во время беременности

Ожидание ребенка не означает, что вы должны отказаться от путешествий, если это то, что вы чувствуете. Следуйте этим советам от эксперта, чтобы наслаждаться удовольствием от путешествийдаже во время беременности.

Вес при беременности: сколько рекомендуется набирать и как его контролировать

Каждая женщина особенная, поэтому рекомендации по увеличению веса тоже. Мы рассказываем вам всю правду о нем увеличение веса во время беременностиЧто нормально, а что нет.

Десять лучших книг по беременности и родам

Книги могут открыть фантастический мир и стать спутниками жизни даже во время беременности. Принять к сведению лучшие чтения, чтобы жить вашей беременности и вашего рождения полон сил и безопасности.

Основные гигиенические привычки для беременных

Гигиена - это тоже здоровье. Мы расскажем вам все, что вам нужно учитывать привычки гигиены, чтобы получить здоровую беременность.

Видео: Супер-еда для беременных. Продукты-помощники (May 2024).