Что наши дети хорошего завтрака Каждый день важен. Родители должны попытаться создать обычай или привычка завтракатьпосвящая его, при необходимости, до двадцати минут своего времени - хотя для этого ему приходится вставать на двадцать минут раньше.
Чтобы сэкономить время, идеал оставь все готово перед сном: чашки, тарелки, столовые приборы и салфетки на столе, а также все, что вам не нужно, например, джемы, шоколадный порошок для шоколадного молока и фрукты. Таким образом, мы сможем идти с меньшими усилиями по утрам.
Внедрить привычку завтракать
Согласен поднять их со временем чтобы они могли без промедления принять душ, одеться, застелить постель и подготовить рюкзаки.
Чтобы убедиться, что у них хороший завтрак, лучше всего привыкнуть к позавтракать с нимиКроме того, мы можем наслаждаться началом дня все вместе.
в сделать завтрак положительным опытомМы должны обеспечить, чтобы еда выглядела хорошо и, если это возможно, было весело, чтобы завтрак стал чем-то хорошим, исходя из вашего восприятия, а не тем, что вам навязывают.
Завтрак, приятное семейное время
Это хорошо, чтобы измениться и заставить детей поощрять пробуй новые вещипри условии, что они являются частью сбалансированного завтрака и идут в соответствии с вашими потребностями и вкусами.
Дети любят участвовать во всем. Конечно, они любят делать апельсиновый сок или масло на тосте. Участвовать в приготовлении завтрака можно стимулировать аппетит из детей.
Когда дети не хотят завтракать, лучше всего не переделывать, поскольку они скоро поймут, что не имеет смысла устраивать истерику, если мы не отреагируем перед ними.
Тот факт, что семья завтракает вместе, может заставить детей изменить свое отношение, поскольку, если они не находятся в центре внимания и говорят о чем-то другом, дети обычно подражать тому, что видят их родители, Кроме того, они будут наслаждаться хорошими семейными моментами и захотят делать это каждый день.
В разнообразии есть вкус
Вы можете приготовить сладкие завтраки или соленые завтраки, а также вы можете смешать варианты, но всегда стараясь не пропустить ни одного из четыре необходимые группы продуктов Для вашей еды.
Завтраки не могут быть увековечены. Нормальный Никогда не длиться более пятнадцати или двадцати минут.
Спи нормативные часы, семейный завтрак в сбалансированной форме и с достаточным количеством времени ключи для всего, чтобы начать работать должным образом с раннего утра.
На завтрак плюшевый мишка LULU | Завтрак, одно из важных блюд дня. Почему? Фотографии | @quidproquoq
