Энн Яаскелайнен из Университета Восточной Финляндии координировала проспективное когортное исследование, которое включало выборку из более чем 4000 человек, родившихся в 1986 году.
Она и ее команда показали, что более частое питание может изменить эффект генотипа, связанного с ожирением у подростков, Результаты показывают, что регулярный прием пятиразового питания смягчает генетические риски, связанные с увеличением индекса массы тела. В дополнение к общему выводу были обнаружены и другие (не менее важные) вторичные, такие как те, которые они пропустили завтрак, были более склонны к полноте.
Сбор данных об исследуемой популяции начался до рождения, и участники наблюдались до достижения ими 16 лет. Цель была определить факторы риска на ранних этапах жизни, связанные с ожирением, чтобы исследовать связь между частотой приемов пищи, ожирением и метаболическим синдромом, и проанализировать, может ли частота приемов пищи модулировать эффект общих генетических вариантов, связанных с ожирением.
Избыточный вес также связан с увеличением веса родителей
Увеличение веса матери более чем на семь килограммов в течение первых 20 недель беременности повышает риск ожирения у потомства. Тем не менее, Материнское ожирение до беременности было более важным фактором риска, чем увеличение веса во время беременности..
Риск ожирения был удивительно высоким у подростков, у которых оба родителя имели ИМТ 25 или более в течение 16-летнего периода наблюдения
Эти результаты подчеркивают важность принять здоровые привычки питания от семьи предотвратить детское ожирение.
Пятиразовое питание было связано с уменьшением риска избыточного веса и ожирения у обоих полов и с меньшим риском абдоминального ожирения у детей.
