В эти дни более восьми миллионов детей в Испании начать 2019-2020 учебный год, Сегодня день для большинства детей в начальной и средней школе, в то время как в ближайшие несколько дней начнутся старшие классы и старшие классы.
Некоторые дети возвращаются со всем желанием. Многим уже надоело быть дома, и возвращение в школу - развлечение для длинных каникул. С другой стороны, есть те, кто возвращается, таща свою обувь, как будто не желая возвращаться к рутине. И то же самое происходит с родителями.
Не все автономные сообщества начинаются сегодня. Сегодня школы Канарских островов, Кастилии Ла Манча, Кастилии и Леона, Мадрида, Валенсии и Страны Басков возвращаются в школу. Во вторник, 10 сентября, курс начнется в Андалусии, Арагоне, Астурии, Сеуте и Мелилье, в среду 11 на Балеарских островах и в Галисии, а в четверг ученики Каталонии и Эстремадуры вернутся в класс.
У детей и больше Семь лучших советов, которые помогут детям адаптироваться к детскому саду или детскому садуПять советов для возвращения в школу без стресса
Быть организованным
Хаос нехорошо возвращаться к рутине без стресса. Организация и предвидение являются ключевыми для всего, чтобы идти на колесах. Убедитесь, что у вашего ребенка есть все необходимое, чтобы вернуться в школу: учебники, униформа, рюкзак, школьные принадлежности ...
Вы также можете установить, как правило, если вы еще этого не сделали, оставь все готово накануне вечером (рюкзак, униформа, домашнее задание, что угодно ...), чтобы избежать непредвиденных ситуаций, которые не учитывают начало дня.
Малышам нужно помочь, но это хорошая привычка, которая помогает продвигать автономию у детей.
Приспосабливать графики
Настало время скорректировать расписание дома, так как на летних каникулах они обычно выходят из-под контроля. Вы должны начать ужин раньше и лечь спать раньше, но когда начнется школа, будет очень трудно рано вставать. Здесь мы рекомендуем план перераспределения часов сна детей в начале курса.
Худшие дети носят ранних пташек, поэтому старайтесь будить его рано каждый день, и как только начнется школа, чтобы домашние утра не превратились в ад, дайте ему время проснуться в своем собственном темпе. Если ваш ребенок - один из тех людей, которым трудно адаптироваться к миру утром, разбудите его на десять минут раньше.
Присоединяйся к нему
Даже если вы не новичок в школе или один из самых маленьких детей, начинающих школьную жизнь, ваш ребенок тоже нуждается в вас. Если возможно, сопровождайте первые дни в школе и, когда вы его подбираете, спросите его, как он поступил в школе, но не подавляя его, потому что у некоторых детей это имеет противоположный эффект: абсолютная немота.
Спросите его о его учителях, его одноклассниках, что ему больше всего нравится в школе ... Здесь мы оставляем вам несколько способов спросить его, как он учился в школе, не спрашивая его напрямую.
Самые молодые - это те, кому труднее разлучиться со своими родителями. Сопровождайте его в период адаптации настолько, насколько это возможно, чтобы сделать его как можно более терпимым. Вот несколько полезных советов для лучшей адаптации к детскому саду или детскому саду.
Хороший завтрак
Первая еда дня поможет им справиться с возвращением к рутине с энергией, поэтому посвятите время, которого вы заслуживаете.
Завтрак должен покрывать от 30 до 35 процентов потребностей в питании ребенка школьного возраста, поэтому старайтесь предлагать полный завтрак, который включает в себя молочные продукты, фрукты, хлопья, немного жира в форме оливкового масла и белок с колбасами не жирный Здесь у вас есть несколько полезных и питательных предложений на завтрак.
У младенцев и не только Снова в школу: как помочь им преодолеть нормальный синдром после каникулПозитивный настрой
Возвращение к рутине сказывается на всех (и еще больше других), а также на детях. Все мы страдаем от синдрома после отпуска, даже дети, мы все хотели бы жить в отпуске навсегда, но это невозможно. Таким образом, Наденьте шляпу оптимизма и заразите свою семью.
Не говорите о возвращении в школу, как если бы это был конец света. Поговорите со своими детьми с энтузиазмом о том, что вас ждет. Скажите ему, что он встретит новых друзей, своего учителя, напомните ему, как хорошо это произойдет, и обо всех новых вещах, которые он узнает во время следующего курса.
Дополнительные советы для возвращения в школу
Школьный календарь на 2019-2020 годы: какие дни начинаются и заканчиваются в каждом автономном сообществе
17 здоровых и энергичных завтраков для школы
17 оригинальных идей по настройке предметов обратно в школу
Обратно в школу: 17 историй, чтобы помочь детям с самого начала курса
Семь вещей, которые вы должны знать, прежде чем оставить своего ребенка в детском саду в первый день
Это была адаптация к первому курсу Младенца моей дочери, которая раньше не ходила в детскую.
Мой сын не хочет ходить в школу! Пять советов, которые помогут им встретить возвращение в позитивном ключе
