Могу ли я пить молоко, если я кормлю грудью? Мы разрушаем еще один ложный миф

Мифы о грудном вскармливании неисчислимы, и многие фокусируются на грудном вскармливании: принимайте ту или иную пищу, чтобы увеличить выработку молока, избегайте тех, которые производят газ, пьют больше или меньше жидкости ... Недавно несколько матерей отметили, что перестали пить молоко, чтобы избежать возможной непереносимости белков коровьего молока у своих детей.

Что в этом правда? Является ли непереносимость аллергией? Как узнать, страдает ли наш ребенок? Если мы прекратим пить молоко, можем ли мы продолжать производить грудное молоко? Мы решаем все сомнения в этом посте.

Что такое аллергия на белок коровьего молока?

Это одна из самых частых пищевых аллергий у детей, так как это один из первых продуктов, которым они подвергаются. Аллергия на белки коровьего молока - это ненормальная реакция нашего организма, когда мы пьем молоко или его производные. Это реакция, опосредованная иммунным механизмом, при которой наш организм реагирует на некоторые молочные белки, и эта реакция происходит снова, если мы принимаем ее снова.

А что такое непереносимость белка коровьего молока?

В случае аллергии к белкам коровьего молока мы различаем 2 типа в зависимости от механизма возникновения аллергии:

  • Опосредованное иммуноглобулином E (IgE): часто возникают поражения кожи, и реакция очень быстрая, почти сразу после употребления молока (от минут до 2 часов)

  • не опосредуется иммуноглобулином Е: то, что мы привыкли называть непереносимостью белка коровьего молока. Симптомы обычно появляются позже (часы, дни или недели) после употребления молока и в основном влияют на пищеварительную систему.

У детей и более аллергия на белки коровьего молока, опосредованные IgE и не опосредованные IgE: различия, симптомы и прогноз

Как я узнаю, что у моего ребенка аллергия на белки коровьего молока?

Симптомы аллергии могут широко варьироваться и затрагивать различные органы: кожу (крапивница, дерматит), дыхательную систему (затруднение дыхания, усталость, кашель) и пищеварительную систему (рвота, диарея, спазмы).

«Типичную» аллергию на белки коровьего молока (IgE-опосредованную аллергию) легче диагностировать. Как мы уже говорили, поражения кожи (пятна, крапивница ...) обычно появляются почти сразу после приема. Кроме того, могут появиться респираторные или пищеварительные симптомы. У нас есть различные дополнительные тесты, которые помогают нам диагностировать его (мы можем определить IgE против белков коровьего молока в анализе крови и / или выполнить кожные тесты).

С другой стороны, так называемая непереносимость белка коровьего молока (не-IgE-опосредованная аллергия) имеет более сложный диагноз. Симптомы обычно пищеварительные: испражнения с красной кровью, рвота и диарея с небольшим увеличением веса, включая запор, гастроэзофагеальный рефлюкс или сильные спазмы. В этом случае диагноз будет основан на клинике и тесте на исключение-провокацию (посмотрите, улучшатся ли симптомы, исключив коровье молоко из рациона, и посмотрите, появятся ли они снова после его повторного введения).

Если у вас есть сомнения относительно того, может ли ваш ребенок иметь аллергию на белки коровьего молока, проконсультируйтесь с педиатром.

Есть ли в грудном молоке белки коровьего молока?

Да, если мать пьет коровье молоко или его производные, небольшая часть этих белков может попасть в грудное молоко, в основном беталактоглобулин.

Если я как мать перестаю пить молоко во время беременности и кормления грудью, может ли это быть полезным для моего ребенка?

Это недавнее исследование обобщает и анализирует различные доказательства первичной профилактики основных пищевых аллергий. Нет никаких доказательств того, что ограничение коровьего молока и его производных во время беременности и кормления грудью предотвращает возникновение пищевой аллергии у ребенка., Это может даже иметь противоположный эффект; Существуют исследования, которые предполагают, что ограничение пищи во время грудного вскармливания может способствовать сенсибилизации и пищевой аллергии у детей.

Кроме того, грудное вскармливание и беременность - это периоды, связанные с риском для питания матери. Если мать по какой-либо причине прекратит прием молочных продуктов, ей следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможного дефицита питательных веществ. Также нет доказательств того, что прием витаминов и других пищевых добавок матерью предотвращает развитие аллергии к белкам коровьего молока.

У детей и более Здоровое питание во время кормления грудью: что следует знать

Можем ли мы предотвратить аллергию на белки коровьего молока?

Эффективная профилактика пищевой аллергии в настоящее время не известнаСогласно различным научным обществам в консенсусном документе об аллергии на коровье молоко, не опосредованном IgE 2018. Некоторые эксперты сходятся во мнении, что Исключительное грудное вскармливание не менее 4 месяцев (желательно, чтобы оно продолжалось до 6 месяцев) может предотвратить развитие аллергии к белкам коровьего молока.

Есть некоторые исследования низкого качества, которые предполагают, что использование гидролизованных формул может предотвратить аллергию на белки коровьего молока у детей из группы риска. Однако самые последние систематические обзоры и мета-анализы, включая Кокрановский обзор 2018 года, не находят достаточных доказательств, чтобы рекомендовать использование таких формул.

Они пришли к выводу, что не было найдено существенных доказательств в пользу краткосрочного или долгосрочного кормления молоком с гидролизованным молоком по сравнению с молоком с молоком из коровьего молока для профилактики аллергических заболеваний у детей, которые не могут получать исключительно грудное вскармливание.

Другие вмешательства, такие как соевое молоко, предварительное и / или пробиотическое употребление матерью, также не доказали свою эффективность в предотвращении аллергии на коровье молоко.

Видео: МАЛО МОЛОКА: как увеличить лактацию? Грудное вскармливание. Выпуск 15. (May 2024).