Приближается День отца, и мы хотим посвятить особое место всем родителям, которые читают нас, в данном случае будущим родителям. Какова роль отца во время беременности? Является ли он просто зрителем или он может принять участие в течение девяти месяцев, до рождения ребенка?
Как вы можете себе представить, отец может многое сказать и сделать в течение этого периода, будучи способным стать фундаментальной опорой для будущей матери и установить связь со своим ребенком даже в утробе матери.
До беременности
Также, прежде чем забеременеть, будущий папа может многое сделать, потому что он чувствует себя лучше, заботиться о своей диете и о своем здоровье в целом, поскольку здоровый мужчина с большей вероятностью будет фертильным.
Если вы планируете беременность, удобно, чтобы женщина была в форме, а также мужчина. Занимайтесь вместе, это будет более приятным. Таким образом, ведя здоровые привычки как пара, женщинам будет легче, а также будет легче зачать ребенка.
Удобно, что мужчина также посещает визит до зачатия, потому что специалист может также задать интересующие его вопросы, чтобы исключить проблемы при зачатии (семейный анамнез, болезнь ...).
Подтверждение беременности
В случае, если вы ищете беременность, рекомендуется, чтобы перед задержкой вы разделяли эмоции от выполнения теста на беременность, когда бы женщина этого ни пожелала. Таким образом, вы можете быть вместе, чтобы поддержать вас, если великие новости еще не произошли, и поделиться радостью от положительного результата.
Теперь вас ждет новое задание, а также «в семье»: определение имени ребенка. Вы можете начать делать списки!
Здоровая беременность, также для отца
В течение девяти месяцев беременности мать должна вести здоровый образ жизни и отказаться от определенных привычек, таких как табак или алкоголь, очень вредных для плода. Ей будет гораздо легче оставить эти привычки, если она не увидит их вокруг себя.
Не курите во время беременности вашей жены, потому что «пассивное» курение также вредно, кроме отрицания того, что простой запах табака вызывает у многих беременных женщин. Также избегайте напитков, если она чувствует искушения, потому что она не может (не должна) делиться этим моментом.
Ешьте здоровую пищу и старайтесь держаться подальше от диеты, даже на мгновение, запрещенной пищи или мало рекомендуемой во время беременности. Поделись с ней здоровой диетой, твое тело тоже это оценит.
Отправляйтесь на прогулку с ней и делайте ее упражнения, чтобы поддерживать себя в форме во время беременности, это проще и приятнее делать в компании.
Посещения гинеколога
Еще одним очень утешительным сопровождением для женщин, которое укрепляет пару, являются визиты к гинекологу, чтобы выполнить первое УЗИ, чтобы проследить, увидеть образы ребенка, узнать, мальчик это или девочка, пойти на мониторы, когда приближается дата рождения ...
В течение девяти месяцев проводится несколько консультаций с врачом (анализы, анализы, УЗИ ...), и, хотя это трудно сделать всем, вы должны стремиться быть в большинстве. Это очень волнующие моменты, и проводить их в одиночестве может быть грустно для некоторых женщин или увеличить их нервы ... Лучше сопровождать в этих случаях
Занятия по подготовке к родам
Вскоре мы увидим, что роль отца в родах важна, поэтому очень важно, чтобы он был хорошо осведомлен о том, каким будет великий момент. Хороший способ сделать это - сопровождать будущую маму на занятиях по подготовке к родам.
Эти классы все больше ориентируются на пары и в них вы узнаете много нового о беременности, родах и уходе за ребенкомгде, конечно, отцу тоже будет что сказать и что внести. Он учит нас лучшим упражнениям по подготовке к родам, а также знакомит с другими парами, которые ожидают ребенка и делятся опытом.
И, прежде всего, они узнают, как поддерживать мать на последнем этапе беременности, понимая все ее изменения и зная, как помочь ей во время родов.
Готовим приезд малыша
Многим женщинам приходится в одиночку заниматься подготовкой к прибытию малыша, но это не легкая задача для них (особенно в последнем квартале), и они, вероятно, захотят помочь. А кто лучше чем папа? Комната, детская кроватка, детская одежда ... все, что вы можете поделиться мнением и решить вместе.
Таким образом, ребенок «познается» лучше, и мы представляем, что он уже живет с ним (хотя и превзошел все наши ожидания и нарушил странную схему).
Связать с ребенком
Поговорите со своим ребенком, даже если он еще не родился, он может услышать вас и узнает ваш голос. Почувствуйте его удары в кишечнике, включите музыку, сделайте массаж, пойте ее няньки, произнесите его имя ... Все это поможет вам почувствовать себя ближе к мальчику или девочке, потому что вы уже являетесь отцом, прежде чем иметь его на руках.
Воспользуйтесь возможностью позаботиться о своей жене, когда она в этом нуждается, чтобы она чувствовала себя хорошо, сильной и безопасной, особенно в конце беременности. Послушайте ее, чтобы узнать, что ей нужно, и понять, какую великую гормональную и физическую революцию она переживает.
Ребенку осталось не так много, чтобы достичь своей жизни и Папа очень важен и во время беременности, до рождения, Эта стадия будет намного более приятной и терпимой для пары и готовит вас к приходу нового члена в семью. Поздравляем!
Фотографии | Thinkstock On Babies и многое другое | День отца
