Детям также нужен спокойный сон: ключи для его достижения

Мечта ребенка - это тема, которая очень волнует родителей. Заставить ребенка спать по ночам - одна из главных целей, но мы не должны отчаиваться, если наш сын или дочь несколько раз просыпаются ночью, так как сон также является обучением и требует времени.

Что мы можем сделать как родители создать наиболее подходящую среду так что ребенок раньше заснет и сможет лучше отдыхать. Для этого есть ряд уловок, которые могут помочь нам, и чем раньше мы начнем применять, тем лучший результат они нам дадут.

Рутина отдыха

Ночной режим поможет ребенку определить, что пора спать, и связать этот момент с отдыхом. Рутины очень важны для самых маленьких.и хотя однажды мы их пропустили, они стали для них хорошим временным гидом.

Ночной распорядок дня может начаться после обеда с момента купания, когда дети обычно отдыхают. Это также время для приглушите свет нашего дома, опустите жалюзи и постарайтесь не шуметь, уменьшая громкость музыки или телевидения, если они включены.

Если вода имеет хорошую температуру, и мы используем этот момент для ласкать и расслаблять ребенкаПомимо экспериментов с этим элементом, мы поможем вам быстрее заснуть.

После ванны мы можем сделать небольшой массаж, который полностью расслабит вас. Имейте в виду, что не всем детям нравится массаж, но их родители нежно и ласково ласкают свое тело, лицо или голову. Взятие ребенка на руки, воркование и пение чего-либо или грудное вскармливание в это время, если мы продолжаем кормить грудью, помогает назвать сон.

Если ребенок спит в кроватке, а колечо не практикуется, вы можете использовать проектор с подсветкой и музыкой, которая приглашает вас спать, как в серии Chicco First Dreamsсерия каруселей, проекторов и панелей, висящих на колыбели, которые передают волшебную атмосферу через огни и мелодии классической музыки таких художников, как Бах, Моцарт и Россини, а также звуки природы и мелодии нового века для отдыха ребенка.

Соска на ночь

Многие дети гораздо легче засыпают со своей соской, так как рефлекс сосания успокаивает и успокаивает их, Но выбирая, какой из них лучше для нашего сына или дочери, мы также должны учитывать, что он будет использовать его для сна. Поэтому, в дополнение к тому, подходит ли вам размер для вашего возраста, или если мы предпочитаем резину или силикон, мы должны рассмотреть Если он мягкий и не застревает или оставляет следы на лице при изменении осанки.

Соска очень подходит для ночи, по этим причинам, Физио Софтс эксклюзивной атласной отделкой, которая делает его более мягким и приятным для малыша. Ощущение схоже с ощущением контакта с грудью мамы. Кроме того, он сделан из полностью прозрачного, бесцветного, безвкусного и недеформируемого силикона.

Его основание выпуклое, следуя форме груди и обеспечивая более комфортную поддержку рта, У этого также есть отверстия аэрации для воздуха, чтобы циркулировать, который препятствует тому, чтобы его слюна скопилась.

Благодаря выбору соски мы не дадим ему проснуться, потому что это его беспокоит или потому, что он застрял в его лице. Конечно, важно помнить, что вы должны обходиться без цепей ночью, чтобы не запутаться и не утонуть. Если наш ребенок просыпается из-за того, что уронил пустышку, хорошей идеей будет оставить еще одну возле его головы, на случай, если она ему понадобится.

Бывают случаи, когда ребенок плохо спит из-за множества факторов, усталости, нервов, судорог ... Но если принять во внимание эти советы, мы поможем сделать ваш отдых намного спокойнее.

В Chicco Моменты

  • Пища для детей летом: идеи, чтобы наслаждаться с семьей

  • Укусы комаров, как защитить детей

  • Все, что нужно для перевозки ребенка с первого дня

Фотографии | iStock.com/oksun70 / РусланДашинский

Видео: Юрий Трухин делится со всеми опытом применения метода Ключ. Часть 2 продолжение (May 2024).