Какое-то время я читаю замечательную книгу о родах под названием «Руководство по рождению»акушерки Ины Мэй Гаскин (я буду говорить о нем, когда закончу, потому что мне кажется, что это очень полезно), в которой рождение объясняется с нормального зрения, не считая его патологией, как это было сделано во многих больницы и объяснение того, как женщины могут (и должны) быть главными действующими лицами процесса, если они верят в свои возможности и сопровождаются людьми, которые также верят в них.
Вот почему, поскольку роды - это физиологический процесс, который требует соединения тела с разумом, многие акушерки больше не говорят о «Схватки» когда это произойдет, но они называют их "волнами" или порывами.
Сокращения указывают на боль
Сокращение - это уменьшение чего-либо до меньшего размера. Когда мы говорим о мышцах, мы определяем сокращение в момент, когда мышцы сокращаются, они напрягаются, и когда это происходит болезненным образом, мы называем это контрактура, Мы все знаем, что такое контрактура и что она может навредить (или мы представляем, что это никогда не случалось с нами), и все, чего мы хотим, - это чтобы кто-то каким-то образом облегчил нам массаж или подобное, потому что это беспокоит нас прочный и отрицательный, который не имеет никакой пользы.
Однако сокращения матки, которые также вызывают боль (обычно), имеют цель и выгоду: прибыть до одного из лучших моментов в жизни женщинытот, в котором родился ваш ребенок.
Отсюда следует, что так же, как мышечные контрактуры порождают отторжение, родовые схватки могут быть приняты и как-то «обняты». Потому что у этого дискомфорта есть причина, и это происходит с явным намерением открыть родовой канал, чтобы ребенок ушел.
Как язык может изменить ожидание боли
Таким образом, со всеми намерениями превратить язык в поворот и к ожиданию женской боли, многие акушерки больше не вызывают процесс сокращения, как будто мышца болезненно сокращается, но прибой или лопаетсякак будто каждый из них приблизит ребенка к берегупри рождении
Это разница между разговором о боли и контрактуре и разговором о расширении. Потому что при рождении матка не должна сжиматься, а наоборот: она должна открываться, так как влагалище также должно открываться, чтобы приспособиться к размеру ребенка, который с каждой ставкой будет прогрессировать в своем прибытии в мир.
Открытые и не сжимаются, расширяются и не сжимаются, волны и никаких сокращений. Изменение для женщин, чтобы визуализировать совершенно другой способ родить, что также больно, но со спокойной душой, зная, что это боль, которая имеет счастливый конец. То, что это не боль, от которой они должны бежать (из-за боли мы все бежим), но боль, которой они должны сдаться и обнять, чтобы эндорфины выполняли свою работу и доставляли потоки.
И дело в том, что та женщина, которая уверена в своих возможностях, хорошо сопровождается, чувствует себя способной и чувствует себя в безопасности, с гораздо большей вероятностью будет иметь нормальные роды, чем та, которая прибывает со страхом, что дает силы бороться с болью схватки, вы не уверены, что способны сделать это и ожидаете, что кто-то поможет вам двигаться вперед, потому что вы верите или были убеждены, что вы не можете этого достичь.
Ветер; волны; на пляже, в море, приближать ребенка к миру.
Фотографии | Istock
У младенцев и не только | Как отличить ложные схватки от родовых схваток, Почему родовые схватки болят, Естественные методы, чтобы уменьшить боль при схватках
