Кэти ДиВичензо - мать двоих детей, у которой диагностирована послеродовая депрессия, тревога и обсессивно-компульсивное расстройство. Далеко не скрываясь, он был смел, чтобы сделать состояние, которое затрагивает многих женщин, видимым.
Кэти поняла, что фотографии «идеальной жизни» ее Facebook, на которых все улыбалось, несмотря на то, что она переживала темный момент, не отражали ее настоящую жизнь. Вот почему ее друг-фотограф Даниэль Фантис подтолкнула ее Искренние фотографии матери, которые показывают реальность ее борьбы с послеродовой депрессией.
Достаточно было опубликовать две фотографии, чтобы поддержать ее. В одной из них мы видим ее хорошо одетой, улыбающейся в упорядоченной комнате, играющей с двумя детьми. С другой стороны, показана другая сторона материнства. Мы видим ее в той же комнате, полной игрушек, грязное, без рубашки и заметно усталое лицо, По его собственным словам вы видите «стресс, расстройство, дни, когда вы считаете минуты перед сном».
Он признает, что ему будет удобно показывать только одну из двух фотографий (на которых кажется, что все в порядке), но реальность и то, что она чувствует в своей жизни, совершенно иная.
У детей и более Терапия является наиболее эффективным способом предотвращения депрессии во время беременности и в послеродовом периоде.«Мы должны перестать предполагать, что послеродовой период всегда является эйфорической стадией. Для каждой седьмой женщины это не так».Правда в том, что обе фотографии представляют мою жизнь в зависимости от дня. Тем не менее, я хотел бы только поделиться одной из этих реальностей с комфортом, и это проблема. Единственное, что утомляет больше, чем наличие этих состояний, - это притворяться, что я этого не делаю. Я работаю вдвое больше, чтобы попытаться скрыть эту реальность, потому что боюсь заставить вас чувствовать себя некомфортно. Боюсь, вы подумаете, что я слабая, сумасшедшая, ужасная мать или миллион вещей, которые мой ум убеждает, и я знаю, что я не одинок в этих мыслях.
Мы должны начать спрашивать родителей новорожденных, как они интересуются больше, чем обычно, потому что типично "как дела?" генерирует автоматический ответ «все отлично!».
Невидимый призрак
Фото: Даниэль Фантис Фото Предполагается, что женщина, похожая на Кэти, которая только что стала матерью и имеет двух маленьких, здоровых и улыбающихся детей, должна быть счастлива и благодарна за жизнь, когда на самом деле она чувствует себя одинокой, усталой, разочарованной и подавленной. Вы не плохая мать, потому что не чувствуете, что должны чувствоватьи это приводит к тому, что послеродовая депрессия становится невидимым призраком, который сводится к минимуму и в котором никто не ремонтируется.
Если мать не чувствует себя достаточно сильной, чтобы выйти из круга одиночества, навязанного недавним материнством, депрессия становится все более тяжелой, и она чувствует, что она постепенно исчезает как личность.
У детей и более Детские блюз или легкая послеродовая депрессия: почему мне грустно?Если вы проходите этот этап, ты не одинок, Попытайтесь связаться с другими матерями, ищите ваше приемное племя (легче быть мамой, если у вас есть племя). Поиск сети поддержки, Поговорите с вашим партнером, вашими доверенными друзьями и ближайшими родственниками, рассказав им о своих чувствах и заботах. И при необходимости профессиональная помощь. Они будут знать, как слушать вас, понимать вас и могут помочь вам в том, что вам нужно, чтобы вы чувствовали себя лучше и могли наслаждаться своим материнством.
