Традиционно перинатальные потери происходили изнутри дверей в домах, в частном порядке, почти в тайне. Понемногу мы делаем видимой эту реальность, которая, будучи скрытой, казалась нечастой, но которая на самом деле затрагивает многих, многих женщин. Ну, многим женщинам и многим мужчинам. ТыКак перинатальная потеря влияет на родителей? Что мы можем сделать для них?
По оценкам, от 15% до 50% беременностей не заканчиваются, как ожидалось. Это очень высокая, очень высокая цифра. До недавнего времени практически не было разговоров на эту тему, что много раз приводило к чувство вины (Я сделал что-то не так?), одиночество, большая печаль и худшее совладание.
К счастью, сегодня это становится все более заметной реальностью, все больше и больше пар об этом открыто говорят, что, несомненно, помогает его нормализовать, и те, кто сейчас проходит через это, получают больше поддержки.
Это правда, еще долгий путь в этом отношении, особенно с учетом того внимания, которое получают эти женщины, но, по крайней мере, это уже не табу.
Это маленькое открытие миру, эта видимость, уже крошечная для женщин, еще менее важна для них, родителей. Но они также страдают, они также проигрываюти хотя это не одно и то же, потому что именно мы несем это маленькое существо внутри нас, боль такая же реальная.
Моя роль выше моих чувств
Для многих мужчин их роль во время беременности прежде всего заключается в том, чтобы заботиться о матери и заботиться о ней. Очень важная роль, без сомнения.
Однако, когда происходит потеря, эта роль опекуна может вызвать блокировать выражение своих чувств и что их собственный процесс скорби и восстановления должен быть затруднен или затруднен, согласно исследованию Университета Миннесоты.
Значит ли это, что каждый должен ограничиться заботой о своей сути? Вовсе нет: как пара, это, несомненно, будет одним из самых сложных и болезненных трансов, через которые вы пройдете, и способ выжить, чтобы быть в состоянии двигаться вперед, - это сделать это, объединившись, поддерживая и любя друг друга очень сильно. И это происходит, конечно, для береги другого.
Мы чувствуем то же самое, но мы выражаем это по-другому
Согласно важному обзору, реальность такова, что мужчины и женщины развивают одни и те же чувства В этой болезненной ситуации. Да, мы чувствуем то же самое ... но мы не проявляем это одинаково, вот в чем разница.
Нам всем больно, мы все страдаем: грусть, беспокойство или даже депрессия могут появиться независимо от нашего пола, но они были обучены (в целом) не выражать эмоции, не увлекаться ими, поэтому Им сложнее выразить это. Это, в свою очередь, может привести к ухудшению управления: если я не буду говорить, если я не буду говорить об этом, все останется внутри, и я буду хуже управлять своими чувствами.
Основные исследования, согласно этому обзору, показывают, что одна из вещей, которая больше всего влияет на них, - это потеря созданной ими роли: Я больше не буду папой.
С видимостью перинатальной потери также приходит внешняя поддержка: семья и друзья приходят, чтобы заботиться и помогать этой паре, которая только что потеряла свое маленькое сердце. Но бывает так, что большая часть этой поддержки направлена на мать, что, с другой стороны, понятно, поскольку именно она физически родила ребенка, который почувствовал это в своем теле, что в некоторых случаях имеет пришлось его родить потом попрощаться с ним ...
Поддерживать маму логично, то, что ожидается и здорово, но они тоже есть, они тоже проиграли, они тоже неправы. Когда эта внешняя поддержка не приходит, чувство одиночества может быть разрушительным.
В крайнем неадекватном состоянии мы находим людей, которым чувство одиночества он пожирает, что они чувствуют себя абсолютно беспомощными, что может привести к их изоляции (или в некоторых случаях прибегнуть к употреблению алкоголя или наркотиков).
Что мы можем сделать для них
Мы можем сделать для них то же самое, что нам нужно, чтобы они сделали для нас, поэтому я бы перефразировал проблему и сделал ее Что мы можем сделать друг для друга или что мы можем сделать вместе?
Как я уже говорил ранее, потерять беременность, потерять ребенка - это, пожалуй, одна из самых сложных вещей, с которыми пара может столкнуться в жизни, это то, что, несомненно, подвергает нас испытанию как в отдельности, так и в паре, и если мы хотим преодолеть это (научиться жить с этим), мы должны сделать это вместе.
- Способствовать выражению чувствВ культурном плане мужчины были обучены не воплощать свои чувства, до такой степени, что многие на самом деле не научились это делать. В этих сложных ситуациях эмоциональное выражение абсолютно необходимо, так что для этого мне может понадобиться ваша помощь, вы, ваш партнер. Спросите его, одолжите, что он выражает, как он себя чувствует, что ему нужно ...
- Разрешение быть неправым: с тобой случилось что-то ужасное, так что, дорогой друг, у тебя есть право страдать, у тебя есть право причинять боль. Это не значит, что вы поддерживаете свою партнершу, что вы заботитесь о ней, но позволяете себе эту боль, потому что отрицать это значит создавать долговременную проблему.
- Выразите ваши потребности, обратитесь за помощью в вашу средувам не нужно быть одному, вам не нужно быть единственным, кто позаботится о вас. Вы двое, у вас есть друзья, семья, иди к ним.
- Много любвиболь есть, но ваша любовь тоже, используйте ее как бальзам, пусть ваши отношения станут вашим убежищем.
Я бы хотел, чтобы никому не приходилось проходить через что-то подобное, но если это коснулось вас, если оно коснулось вас, позаботьтесь друг о друге: никто не должен быть сильнее, никто не должен больше терпеть, вы - команда, и вместе вы сможете утихомирить эту боль , Мужество, много поддержки. Когда-нибудь может появиться красивый радужный малыш.
Фотографии: Pixabay.com
У детей и более: снова забеременеть после потери беременности: как справиться со страхами
