В качестве награды, давайте есть гамбургер!

Есть много родителей, которые мало времени уделяют детям, проблема нашего общества, кажется, не имеет решимости, каждый день мы прилагаем все усилия, чтобы поддерживать ваш уровень жизни адекватным. Все родители хотят лучшего для наших детей, дают им то, что у нас было или чего мы жаждем, но иногда мы впадаем в ошибки, которые легко разрешить.

Кажется, что дети рождаются со вкусом чипсов, гамбургеров и безалкогольных напитков в заведениях быстрого питания «под мышкой», и родители, которые часто чувствуют себя обязанными малышам за то, что они не могут проводить с ними больше времени, удовлетворяют свои прихоти, проводя их каждую неделю в таких заведениях, как McDonald's или Burger King.

Упомянутое удовольствие малышей, когда они едят фаст-фуд, не волнуется в избытке, если оно не становится чем-то привычным, поскольку, кроме того, некоторые из этих продуктов во многих случаях и по той же причине (нехватка времени) являются частью обеды, такие как курица в панировке, сосиски, пицца, картофель фри, гамбургеры, наггетсы и т. д. Борьба Министерства здравоохранения с этими учреждениями не была бы такой, если бы пользователи посещали их время от времени, но, к сожалению, есть много людей и множество причин, которые приводят к тому, что эта еда становится частью их жизни, даже если они знают свое пищевые риски

Помимо нанесения вреда организму, эта диета при умеренном потреблении является отличным союзником ожирения и избыточного веса, потому что мы уже знаем, что за один прием пищи вы можете съесть более половины необходимых ежедневных калорий, большинство Ошибка заключается в избытке жиров, обеспечиваемых жареными, панированными и панированными жирами, которые, помимо нагревания, являются более трудноусвояемыми и со временем повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если мы добавим сладкие и наполненные сахаром десерты, которые своими великолепными фотографиями соблазняют сладкоежек ... они также способствуют диабету и кариесу среди других расстройств.

Несколько более здоровый вариант, с помощью которого вы также можете удовлетворить своих детей в их стремлении перейти на фаст-фуд, - это выбор меню, которое в последнее время царит, чтобы очистить имидж этих заведений, с салатами, рыбой и жареной курицей, йогуртами фрукты и т. д.

Дети и даже подростки, верящие в вечную и здоровую молодость, мы - родители, которые должны обучать их тому, что лучше для них, объяснять им с малых сторон, что нужно нашему организму, а что нет, - это обучение как более важное, чем многие другие, потому что вместе с этим идет здоровье.

Видео: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ГИМНАСТКИ Ожидание VS Реальность от НИКОЛЬ (May 2024).